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お待たせしました！

敏感さをテーマにしたマンガ『HSPにっこりノート』の発売準備が終わりました！

一部を精神科医の先生に確認していただきました！

やっと出せる…😭

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2020-09-10

【何も手につかない】
人に言われたことの反省会をしていたり、何か急かされていたり、傷つくようなできごとがあったり…。そうすると頭が雲で覆われたようになって考えるスピードが遅くなる…。集中力もなくなってしまう…

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2020-09-10

朝にニュースはなるべく見ないように試みているけど、小さい頃からの癖で番組の時計を見ながら支度しがち…。そして悲しいニュースもいっしょに飛び込んできがち…☁️

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2020-09-08

「HSPひとコマあるある!?」84話アップしました。
HSPは周囲の雰囲気にも心が影響されやすいです。心地よい人間関係の中にいると仕事も生活もグンと良くなる気がします。
環境に左右されやすい「HSPひとコマあるある!?」＃84 https://t.co/xfdkNfNDmo

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2020-09-09

今日は妹と甥っ子は
知人宅に泊まりに行っていない。

こんな平和なものか。
静かで久しぶりに安らげる。

しかし、明日には元通り(´TωT`)



　
　


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2020-09-07

わーっ返信にものすごく気を遣うの！お願い私を休ませてー！

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2020-09-07

「HSPひとコマあるある!?」82話アップしました。
人と自分を比べてヘコむことが多いです。意識して自分に「大丈夫」って声かけしないと、つい「私なんて…」になっちゃうのが悩みです😂
自己肯定感が低くなりがち「HSPひとコマあるある!?」＃82 https://t.co/zBsHEpBVFl

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2020-09-07

【幼少期を振り返ってみた】
「手のかからない子だったよ～」と言われた幼少期を振り返ってみた🤔物静かでいつも周りの様子を見ていてわがままを言わなかったかもしれない…。子供らしくなかったかなあ、そんな中学生までの記憶✍️

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2020-09-05

【1人でも平気なわたしあるある】
物心ついた時から割と一人で行動するタイプだった✨それを心配してくれる人もいたけれど、私は全然気にしていなかったしすごく満喫しています☀️たまには誰かとお出かけするのも好き

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2020-09-04

私は他人や外部の負の感情に侵食されやすく、ストレスが強くかかってしまいます。
自分と他人の境界線を張ることをしっかり頭の中に入れたいということで、
理想の形をイラストの練習がてら描いてみました😯
HSPに方も当てはまる方が多いそうですね

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2020-09-03

【苦手な職場-アパレルでの体験談-】
その時の出来事を思い出して描いてみました。一番大変だったのがお客さんには必ず声をかけなくてはならず、その方に似合っていないものも褒めたり、新商品アピールしたり…。上司と合わなかったのもあり、かなり苦労したアルバイトです💦

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2020-09-03

自己紹介👇🏻
名 すやり(呼び名 すーちゃん)
✎好き/歴史/ 嫌い/英語と数学

✎上のコースを目指してる(非受験生)
♞今年の目標☺︎
英検・漢検2級取得 TOEFL高得点
上のコースに行く!!!

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2020-09-03


創作連載イラストと、依頼絵小説書影挿絵を中心にマイクラ支援絵とか描いてますpixiv、FANBOX、YouTubeで投稿。
王道ファンタジーでハピエン好き！
繊細さん17項目該当HSP中度傾向
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2020-09-02

【雑談の脳内】
ちょっとした立ち話でも私の頭の中はフル回転。特に自分の知識がない話題になるとそれはもうすごい速度で回転します(笑)どう返そうか脳内でひとり一問一答が行われています

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2020-09-02

【普段連絡こない人からメッセージ】
なんというか…ちょっと薄いなあと感じてしまい…こちらを探られているような気配を感じ取ってしまい、もやもや。本当に心配しているなら相手を探るようなことはしない…と思ってしまう。相手の意図が見えてしまうようなことってありますよね…☁️

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2020-09-02

【わたしの機嫌雲】
自分の機嫌や気持ちに敏感で、機嫌の下り坂に気がつくことが多いです。「自分機嫌悪くなりそう…」「もやもやしてる…」と思った時、頭の中の雲をイメージすることがあるので描いてみました。自分の感情を何かに例えることはありますでしょうか🌦️

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2020-09-01

思えばここ数年はHSSの部分を押し込めてきた気がする。わくわくするようなことはしない、つまらないことも途中でやめてはいけない、目立たないように自分を戒め戒め…気づいたら息がつまりそうになっていた…。社会や周囲に合わせ過ぎず、少し好奇心旺盛な自分を取り戻してもいいのかも…。

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2020-09-01

【苦手な職場】
私のかなり苦手な、またどっと疲れてしまう職場の環境を挙げてみました。(※あくまで私の場合です)
怒鳴る人がいたり、統率が取れていない職場は誰でも苦手ですよね…。
他にもこういうところが合わない、繊細さんにはおすすめできない環境はありますでしょうか☁️

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2020-08-31

ドラマ『#おじさんはカワイイものがお好き。』毎週見てるけど登場人物たちが抱えてる悩みって、HSPの悩みに通ずるものがあると思うの。沁みるわ…。
特に主人公の小路さんには感情移入しちゃって、すごい「がんばれー！」ってなる。

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2020-08-31