# 適応障害 絵描きさんと繫がりたい 絵 画 イラスト drawing illustration art フィンガーペント 美術 アート 精神疾患 メンタルヘルス エッセイ 小悪魔 自動思考 adhd 旦那大好き 絵を描く理由はなんですか見た人も答えるんだ

気を許せてない人との会話がとっても苦手です。話さなきゃと思った瞬間に何も会話が出てこなくなる😔
話すことが思い浮かばす、結局自分だけ話し過ぎて後悔することもしばしば😔
主人とだと沈黙も苦じゃないのに～…

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2019-12-02

私がお世話になっているマンガ家錦山まる先生の『マンガでわかるうつ病のリアル』の最新話が配信されています🎵🐒

うつ病のつらさを「このページ読んで！」と言って周りに見せれば説明出来る一問一答式のマンガです✨📖

今回は…うつ病の人を経済的に助けてくれる制度❗💸

https://t.co/Uiret4qAid

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2019-12-02

『マンガでわかるうつ病のリアル』第20話が配信開始です🐒

今回は…うつ病の人を経済的に助けてくれる制度がある！？

うつ病のつらさを「このページ読んで！」と言って周りに見せれば説明出来る、一問一答マンガです✨📖

毎週月曜日に更新です。よろしくお願いします。↓
https://t.co/atjkBtQIf7

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2019-12-02

初めてパステルを取り入れてみたけどダイソー製のためか粉がすごい_(┐「ε:)_
　

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2019-11-30

健常者が30分かからず
寝落ちするという薬でも
夜、全く眠れなかった

睡眠2時間とかで毎日仕事へ。

寛解診断後の今も定期通院は必須。
今日みたく眠れない日もある。

寝ようと思えば思うほど眠れない

そんな時
スマホで映画観ると
寝落ちしやすいからオススメ(笑)

     

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2019-11-27

死にたいと思ったことはありませんのでご安心下さい😣💦むしろ死ぬのが怖いです。

こうならないように私が本当に好きなこと、やりたいことはなんだろう、周りの目を気にせず信念をもってできることはなんだろうってよく考えています。

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2019-11-27

【モンスターを絶滅させ、目的を失い、うつ病になった王。王女は元に戻そうと..】フランスのアートスクール Gobelins より、ショートアニメ『Royal Madness』https://t.co/OLl8KW0Lxy

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2019-11-27

人前で話すの、大の苦手です😢
なんかよくわからないんだけど、原稿あってもかみかみになっちゃう😔
心臓の音がわかるくらいどきどき言うしな…
5,6人とかでもかしこまったところだと発言しにくいです。
できればひっそりと生きていたい。
誰かの影で、誰かを支える仕事が良いです。

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2019-11-27

おまけ。誰かに直接言われたわけじゃない。私がそう思い込んでるだけ。
わかってはいるんだけど…

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2019-11-26


うつ病対策が大きいけど、表現できると気分がいい

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2019-11-25

「大丈夫」ってすごく言ってる。
迷惑かけちゃいけないとか、不満を言ってその場の空気を悪くしちゃいけないとかそういうところから来ている気がします。
続きます。

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2019-11-25

『マンガでわかるうつ病のリアル』第19話が配信開始です🐒

今回は…うつ病の人に治療法をすすめるって実は命の危険！？

うつ病のつらさを「このページ読んで！」と言って周りに見せれば説明出来る、一問一答マンガです✨📖

毎週月曜日に更新です。よろしくお願いします。↓
https://t.co/zdyDTYCFGT

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2019-11-25