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強制睡眠プログラム

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久々に沢山寝た!!!!
昨日は4時にねて一旦9時頃起きてまた5時間しか寝れなかった😭
ってなったんだけどそっから2度寝して今起きた!!!😭😭😭😭
寝れるのがこんなにも嬉しいなんて🥹
やっと沢山寝れた!!!
睡眠に感謝😭😭😭😭
これからも沢山寝たい😭😭😭

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おはよううううううう
昨日はあ、寝れるわ!って思って配信より睡眠優先したった!!!

今日は配信するよぉぉ🙄

でも動画編集もしたいいいい
くそぉ……時間足りない(;ω;)

ザ•ワールド……………したい……


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NASAの睡眠研究では、お昼に26分間の仮眠を取った結果「認知力が34%」「注意力は54%」も向上したそう。他の調査でも週に3回以上の昼寝で「心臓病リスクが37%減少」、脳梗塞、糖尿病の防止にもなると判明。Googleなどもこの習慣を取り入れていますね。今日はリモートだから堂々とお昼寝できる~😁

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おはシル〜!
だんだんと睡眠リズムが狂い始めた棗谷アシルだよん。
でもまあよく寝れてはいるからいんじゃね?(よくない)

今日もふぁいてぃん!

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昨日はうっかり睡眠薬飲んだ後でビール呑んでしまったよね!
今ごろ効いてきたよ睡眠薬!
バスや電車で遠くへ運ばれませんように・・・w

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おはくびなさい≡∨≡ノ

今日もねむねむ火曜日だ🔥
春先の睡眠欲はつよい😴

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みんなおはよ〜☀️🌱
昨日早めに寝たからか寝起きが最強だった朔ちゃんです💪💪💪
やっぱり睡眠は大事って……コトッ!?!?

それじゃあみんな!1週間もまだまだ長いけど今日も1日無理しない程度に頑張っていこぉ〜ね🥳👍

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おはようって言うの忘れてたっ

火曜日やよ〜
みんな起きてる〜?

逢夢、昨日はたくさん寝てとても元気🥰
睡眠はやっぱり大切ね!
皆もちゃんと寝れてるー?💭

学校、お仕事、作業などなどファイトだよっ💪✨
行ってらっしゃい🌸

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おはようございます(*^^*)💕
このところ、緊張するような出来事が続いて睡眠不足が続いていた為、昨夜は早くに寝てしまいました💦
今日は午前のみお仕事デー。
頑張りまっす💦
皆様の一日が佳き日でありますように(*^^*)💕

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みんな、おはよはよ~☀

まだ2日目なのに…ネムネムのネム💤
睡眠の質が悪いんかしら🤔
程々に頑張ってテンション上げてくわよ~
₍₍ ᕕ( •̀ㅂ•́)ᕗ⁾⁾

今日も笑顔の絶えない1日にしようね🎶

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aikaさん…(T . T)

ゆっくりお風呂で温めて
早くお布団入って
お身体休めてね💧

ほんまに
無理したらあかんよ🙏

ゆっくり睡眠とって♡♪

おやすみ😴⭐💤なさい♡
素敵な夢を〜🐥🌷🐝🍃

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睡眠導入用に未🐯パイセンの決めポーズ浴びておくわね

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お風呂も入ってベッドなう(´-ωก`)

今日も1日頑張ったあああ💦
明日もだよおおお

癒しを求めておる🥺
誰か癒しをおおお

睡眠3時間でよく頑張った私!!!

おやすみなさい
みんないい夢見れますように(´-ωก`)zzz

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【配信連絡】
この後24時から1時間くらいの雑談配信!
寝る前にお喋りしましょう

【 睡眠導入 ASMR 】眠る前にお話しませんか?【 深夜雑談 新人Vtuber 】 https://t.co/6fCk0KjzRm より

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お絵描きにかまけてたけど、そろそろ艦これのイベント始めないとまずい気がする。また睡眠時間が削られる(´д`|||)

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今夜のStable Diffusion
Stable Diffusionを始めて変化した日常について
・寄り道をしなくなった
・睡眠時間が溶けた
・呪文のことを常に考えている
・ゲームをほぼ起動していない
・AI.に話かけている
・世界は常に変化し続けている、それがリアル
・大人になって、初めて号泣した

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