画質 高画質

ヨガを極めた村雨先生

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🧘‍♀️ 𝟐𝟑: 𝐀𝐝𝐡𝐨 𝐌𝐮𝐤𝐡𝐚 𝐒𝐯𝐚𝐧𝐚𝐬𝐚𝐧𝐚 / 𝐃𝐨𝐰𝐧 𝐃𝐨𝐠 🐾

「私たち犬になった気持ちで、
 全身がよく伸びるのを感じましょう🐕」


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Ellen: "Come on, let's stand up and ‼️YOGA 😊"
エレン:「ほら立って‼️YOGAりましょう😊」

夕方に告知あります‼️

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朝ヨガ終わりー。
今日のれんはこの位置でした。
つらー

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🧘‍♂️ 𝟐𝟏: 𝐒𝐚𝐥𝐚𝐦𝐛𝐚 𝐒𝐚𝐫𝐯𝐚𝐧𝐠𝐚𝐬𝐚𝐧𝐚 /
    𝐒𝐡𝐨𝐮𝐥𝐝𝐞𝐫 𝐒𝐭𝐚𝐧𝐝 🐾

「全身を活性化させる万能ポーズです。
 不眠症の改善にも期待できるでしょう。」

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Kurokami: "Click on the illustration and let's YOGA 😊"
黒神:「イラストをクリックしたら、YOGAりましょう😊」

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🧘‍♀️ 𝟏𝟗: 𝐏𝐚𝐫𝐢𝐯𝐫𝐭𝐭𝐚 𝐒𝐮𝐫𝐲𝐚 𝐘𝐚𝐧𝐭𝐫𝐚𝐬𝐚𝐧𝐚 /
    𝐂𝐨𝐦𝐩𝐚𝐬𝐬 𝐏𝐨𝐬𝐞 🐾

「股関節の柔軟性を高めます。
 骨盤矯正にもオススメのポーズです。」

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🧘‍♂️ 𝟏𝟖: 𝐆𝐨𝐦𝐮𝐤𝐡𝐚𝐬𝐚𝐧𝐚 / 𝐂𝐨𝐰 𝐅𝐚𝐜𝐞 𝐏𝐨𝐬𝐞 🐾

「上半身の引き締めに効果的です。
  頭痛の解消にもなりますよ。」

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Ellen: "Can we take a break from YOGA today?"
エレン:「今日はYOGA休んでもいいよね⁉️」#私をヨガらせて

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🧘‍♂️ 𝟏𝟕: 𝐓𝐢𝐭𝐭𝐢𝐛𝐡𝐚𝐬𝐚𝐧𝐚 / 𝐅𝐢𝐫𝐞𝐟𝐥𝐲 𝐏𝐨𝐬𝐞 🐾

「二の腕の強化、バストアップに。
 ポーズ前に手首のストレッチを忘れずに!」

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こちらBing image creatorちゃんが考え出した「ヨガをするガンダムであるヨガンダム」

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🧘‍♀️ 𝟏𝟔: 𝐒𝐡𝐚𝐯𝐚𝐬𝐚𝐧𝐚 / 𝐂𝐨𝐫𝐩𝐬𝐞 𝐏𝐨𝐬𝐞 🐾

(返事がない。
 ただの しかばねのようだ...。)

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Kurokami: "Dragons do yoga too ‼️"
黒神:「龍もYOGAるのよ‼️」

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🧘‍♀️ 𝟏𝟓: 𝐏𝐚𝐫𝐢𝐯𝐫𝐭𝐭𝐚 𝐔𝐭𝐤𝐚𝐭𝐚𝐬𝐚𝐧𝐚 /
    𝐑𝐞𝐯𝐨𝐥𝐯𝐞𝐝 𝐂𝐡𝐚𝐢𝐫 𝐏𝐨𝐬𝐞 🐾

「内臓を活性化させてくれますよ。
  呼吸も忘れずに。」

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