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普段の朝活モードに戻そうと思って早起きしたものの、体内時計が狂っていて早くも寝落ちしそうです(¦3[▓▓]スヤァ…
@HARUKES
はるちゃん💕💗💕
はるちゃんちゃーん🧸👑❤おはぴば☀️🌈✨
6秒チャレンジ✨コンマのレベルで寄せに行っているはるちゃんの研ぎ澄まされた💎体内時計⏰最強❤️🔥✨
あ✨インライで恋という感情に対して『心を寄せる💞』という綺麗な言葉を返していたはるちゃんの感性リスペクトです🥺❤✨
@NYeajYnzDHdBcYQ なんだその腑抜けたツッコミは!!そこは「明らかに狂ってるだろ!お前の体内時計!」でしょ!
これはジープ特訓の必要ありですね!
あれ?今は昼?夜?日中ものんびり横になってると変な時間に寝てしまったりで3日もしないで体内時計狂うよね…
もう痛みもだいぶ引いて大丈夫そうだけど、来週まで休み出てしまったからな〜🤔
明日以降どうしよう…
「介護の基本」散歩はいいよね|すぐ思いつくメリット3/3
③体内時計が整う
・日光を浴びると、睡眠と覚醒のリズムが整う
・季節の変化を五感で感じることで、生活にメリハリ
個々の身体能力に応じてレッツトライ♪
また明日…お休みなさい😊
はい、おはよう(*`・ω・´)
二度寝できなかった…🐓
良い子のみんなも体内時計が狂わないように、平日+1時間以内には頑張って起きようね!
今日も素晴らしい麻雀ライフを´ω`)ノ
体内時計(4コマ漫画)
調べてみると
ドラえもんはBS朝日で
金曜夜7時に土曜日の再放送を
放送しているようです。
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おはにゃおー🐱💫
最近そればっかり夜はすぐに寝落ちして深夜に起きることが多くなって来ちゃった( ¯꒳¯ )ᐝ
体内時計しっかりっ!!!!
みんなも寝落ちには気をつけて😪
今日こそはしっかり寝るぞぉぉおおお!!!!🌛(¦3[▓▓]
こんばんは〜!!
今日も一日おつかれさまでした✨
まだ1時くらいだと思ってた……!
2時間ぐらい体内時計がズレてる〜!!⸜( ⌓̈ )⸝ヤバイッ
おやすみなさい〜🌙.*
素敵な夢が見れますように🌟🌟
#おやすみVtuber
#Vtuberさんと繋がりたい
ねぇぇる!
体内時計を調整💪調整💪
明日は8時に起きていろいろやろう!
明日18時に動画投稿して、
22時から配信します!
明日もバチコリがんばろ!
6月2日におさしみ🛌やさい💤
せかいのみんなおやすまりおん🚀🌙
#おやすみVtuber