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〇良薬は口に苦しだが、睡眠は甘く役立つ

さっ！
朝日浴びてラジオ体操。
肉より魚。２０分のジョギング。
読書。たまには断食。
ゆっくり湯船に。
一本一本、虫歯予防。

わぁーーー！
カラダにいいコト
全部めんどくさいよぉおおお!!

ただ、
寝るのは、みんなすきっ。
ぐっすりと。

姫 また明日。

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2022-09-14

9月13日
己巳のシチューうらない

🥝 小さな一歩を踏み出そう

🍎 自分の内側に目を向けて

🍊 安心できる選択を

🍇 大丈夫、うまくいく！

🍈 土台を意識

🍋 思わぬところからチャンス

🍑 湯船にゆっくり浸かろう

🍒 思考を休めてあげる

🍓 助け合いの心がツキを呼ぶ

🍌 焦らず地道に

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2022-09-13

肩こりをリセットする方法は、ゆっくりと湯船につかったり、お風呂の中で肩を回したりなどのストレッチをすることです🛀また、肩をすくめてストンと落としたり、腕をあげたり広げたりして伸ばしましょう✨脇の下をさすってほぐすのもおすすめです( ¯꒳¯ )ｂ✧

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2022-09-11

朝イチで病院行ってきました！

恐れていたドミノ倒し的な骨折の連鎖は食い止められ、順調に回復傾向！

温めすぎなければ湯船に浸かっても良いということで、サウナに入りたい欲をグッと堪えて、ぬるいお湯の炭酸泉で2週間ぶりの湯船！

サクッと上がって、今帰り道！

全てがキラキラ輝いて見える！

0 21
2022-09-10

おはようございます🍄晴れの　　です⛅️
今日は『きゅう（9）とう（10）の日』
夜はだいぶ涼しくなってきたので給湯温度を1℃あげてみました⤴️ゆっくり湯船に浸かって疲れをとりたいものです🍁



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2022-09-10

CoC「風呂ホラーRTA」
KP/由良
PC/PL
時嵐 岳/犬山 健二郎（敬称略）

▸▸▸END-A　生還

時嵐くんめちゃビビリだったな。かわいかったね生きててえらい！ゆっくり湯船につかって一息ついてください。
ありがとうございました！

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2022-09-09

りあす：
今日も一日おつかれさま〜
暑いとシャワーで済ませがちだけど、やっぱり湯船につかったほうが疲れが取れる気がするわね🛁🚿
さっぱりしてから休みましょ
おやすみっ🌠

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2022-09-07

浴槽の水漏れで長い間入れなかったお風呂。なんとか漏れている辺りを探り出し、補修することができました。湯船に浸かれる気持ちよさを改めて感じます。

1 38
2022-09-05

おはけりー😃✨なぜか疲れがどっと出る月曜日💦…最近湯船に浸かってないからかも🤔適度な時間お風呂に入ると体温調整機能や新陳代謝アップに効果がある気がします🛁
まったりから徐々に上げてきます❣️
本日も安全で健やかに素敵な一日をお過ごし下さい✨

(イラスト:そらはるさん)

2 18
2022-09-05

朝風呂が好きなんだけど
2ヶ月ぶりくらいに湯船に浸かってたら
1時間くらい浸かっててのぼせた🥵🥵
頭フラフラなのでやすみますぅぅ🥹

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2022-09-04



ご主人おはよっ☀️

今日は朝からあったかい湯船に浸かって脚のお手入れを入念にしてみた〜🤍

ボディクリームでしっかり保湿したからツルツルスベスベでずっと触っちゃうっ ̫ -⸝⸝˘


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2022-09-03

おはようございます～。
久しぶりに朝シャンしました。
朝シャンは身体によくないと聞いた事あるけど本当かなー？
でも気持ち良かった。
たまにはいいもんですね。
今度はこんな感じでゆっくり湯船にも浸かってみようかな。

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2022-08-31

いよいよ明日公開！！
すべてのマウスマンシリーズの完結編
「マウスマン～ダークチャイルド～」
みんな！絶対見に来てくれよな！！！

ー風呂いっぱいの生クリーム、お前をその湯船に頭から投げ込んだ。
その結果、ものすごく怒られた。
生クリームは決して甘くないー
俺はマウスマン。地獄から来た男 https://t.co/tdhYMed5jv

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2022-08-28

もえさんおはよう😊
ゆっくり湯船に浸かってくださいね♨️

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2022-08-28

主人はコロナ感染後から咳が続き湯船に入るのをずっと控えています🛁前のようにお風呂に入るのが今の私の夢です✨
　 　

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2022-08-26

チャレンジ78日目🛁
いつもシャワーでささっと終わらせちゃうけど、たまにはゆっくり湯船に浸かるのもいいね😊
　
　　

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2022-08-26

8月22日
一粒万倍日のシチューうらない

🥝 大丈夫。自分を信じて

🍎 身体に優しい食べ物を

🍊 コツコツと丁寧に

🍇 やりたかったこと始めよう

🍈 ゆっくり湯船に浸かろう

🍋 視野がひろがる

🍑 願いを書き出そう

🍒 オンとオフのメリハリを

🍓 断捨離でスッキリ

🍌 素直なこころで

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2022-08-22

みなさん夏の疲れ、溜まってませんか〜？！

暖かい湯船にアロマを数滴垂らして浸かるだけで、hpは回復しますよ(*´꒳`*)

　　

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2022-08-21

今日もお疲れ様でした⭐️🌙
ゆっくり湯船に浸かって疲れを取って下さいね☺️♨️

　　

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2022-08-18