おはけりー😃✨なぜか疲れがどっと出る月曜日💦…最近湯船に浸かってないからかも🤔適度な時間お風呂に入ると体温調整機能や新陳代謝アップに効果がある気がします🛁
まったりから徐々に上げてきます❣️
本日も安全で健やかに素敵な一日をお過ごし下さい✨

(イラスト:そらはるさん)

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おはけん☺️
だんだん厚さが落ち着いて秋だな~って感じがしますね。先月から違う現場でも仕事していて、そこが暑くて大変なので涼しい日はうれしいです✨まだ慣れなくて気疲れもしますがワンステップアップと思い頑張ってきます~!大変なことは自分を成長させるのだ🤩今日も笑顔で🥰

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おはめろ🍈☀️
昨日告知した『めろさらちゃん1周年記念&誕生祭』の企画にいいねや拡散応援などありがとうございます✨すでにイラストやお祝いメッセージなどいただいており本当に嬉しいです!
今週は仕事がフルで入っていて忙しいのですが、おかげさまでなんとか頑張れそうです🥰✨

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おはまど☀️
9/5の月:新月から10日目
ラッキー星座:やぎ座♑

満月まであと5日🌓
食欲と吸収力が高まり、太りやすい時😆

お勧めは、胸を開くツルのポーズ✨
体に酸素を取りこんで、食べたものを燃焼しやすい体になろう🍀

今日も素敵な1日を🌈


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