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◆風呂上がりのストレッチ
胸、肩、首、肩甲骨周り、背中、腹
ハムケツカーフ、股関節、四頭筋
今日の儀式、全て終了です
あ~、明日トレ日、早く筋トレしたい…
もとい!
筋トレ前後の糖質摂取が待ち遠しい😋
皆様、本日も一日お疲れ様でした!
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
※設定資料集ネタバレ注意
「何か用か?」
寝起きセベクが可愛すぎて🤤♥️
風呂上がりのセベクにしてみました☺️
あぁぁぁぁ‼️私の中でディアソムニアがキテいる‼️‼️
スプラ⚫ゥーンみたいなブラシ気に入って使ってはみたものの、何ぶんセンスがなくて😂😂
#twstファンアート
◆お風呂上がりのストレッチ
今日も上半身ほどほどに
下半身じっくりと♪
本日の儀式は全て終了です!
皆様、今日も一日お疲れ様でした!
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
ゴリラさんとそらるさん(初対面)の朝ペックスに呼ばれたけど返信と心の準備に時間がかかり気付いたら風呂上がりのまま服着てなかったVamp
#KuzuArt
なんで描いたんだろう