//=time() ?>
みんなおはよ(*ˊᗜˋ*)/♡
今日こそ早く寝るとか思ってたけど、なんだかんだで今から寝ます(ノ≧ڡ≦)☆
今日は日曜日!みんなは遊びに行くのかな?お仕事かな?
お仕事の方は今日もふぁいと!帰ってきたら全力で癒すよ(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
遊ぶ方はあとで楽しいお話待ってるよ(´˘`*)
今日はぽぽちゃんから
うみゅ…ねみゅい…もう寝落ち済みだけどw😗💦💗
明日も朝早くからお出かけだから、今日は早く寝るよーっっ!!🛌💤
このまま早寝早起きを習慣づけられたらよいのだけどね…🤔❤️
が、がんばレミ…🤪💦💦(笑)
それじゃあみんなおやしゅみぃ🌝🌃
あなたにとって
今日もいい日にな〜あれっ💫🌈
小悪魔さん達おやデビなのだ\(* ´ ꒳ ` *)/ンバッ
祝日明け残り4日無理せず頑張ろうね(((o(* ˙-˙ *)o)))デビッ💕
その為にも早く寝るのだよ(*TーT)bグッ!
この画像できっといい夢が見れるはずムフッ(*¨*)(笑)
リトルデーモン達、
お疲れ様です。
ヨハネもギリギリ今日のお仕事終わったわ(^-^)
今日はおとなしく早く寝るヨハネ👿
いつまでも精神的成長を続けるコツ
・結果よりメカニズムや過程に興味を持つ
・物事を他人のせいにして完結しない
・愚痴る前に動く
・物事をとりあえず始める
・体を動かすことも大事にする
・考えること自体を楽しむ
・夜は考えず早く寝る
・情報を鵜呑みにしない
・目標設定は細かく達成感を増やす
時間やお金をかけずにできる気分転換⛄
○すげー早く寝る
○うめぼしを食べる
○アートに触れる
○いらないものを捨てる
#エゾリス母さんのごきげん日記 #心が元気になるヒント
急な冷え込みに風邪ひきそうなので、風邪っぴきカイくん描いて早く寝る。
カイくんは自分じゃ風邪ひいたこと気付けないくらい体調不良に鈍感でもよい。体調不良を全部暑さのせいにする。冬でも暑さのせいにする。