No.5

自分に余裕がない時に忘れてしまうもの🤭そんなあなたにイエローカード👏

深呼吸して心を落ち着けて、まずは自分を満たしてあげて。自分を満たせば周りにも感謝できる。
自分と周りへの思いやりを忘れずに😌

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楽になろう

強い想い
苦しい想い
しなければならない

そう言う気持ちを一度捨てて
心をクリアにしてあげよう

君の心に隙間がなくなったら
人にも自分にも
優しくなれないよ

心の中のモヤモヤを
一掃してすっきりさせる

青い澄み切った空のように
心の中のこだわりを無くして

大きく深呼吸してね

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おはよー😃Japan ⤴ 深呼吸して身体を柔らかくして1日頑張っていきましょう🎵

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【記憶を消して百合霊さん】
比奈:天にも昇る
ついに結奈から返事がもらえた比奈。
天にも昇る気持ちで比奈は想う。
幼なじみが恋人に変わった瞬間をこれからも忘れない。
しかし、このシーン…そう。以前「深呼吸」のエピソードに似てますね。おめでとう比奈!

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あせるなっあせるなっおっとっとっじゃないわっ!
難破船のうえって時点で何が起きてももうあせることないさっ

おっととっと初夏だぜ
つかってください非人気キャラクタースタンプ★





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Amazon Musicにある天野月の静寂を紹介します https://t.co/b5zdQihS0f

最近はつっこさんのなかでも「静寂」をリピートしてる。

聴きながら深呼吸できる曲。

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勝手によそのこ~
お肉あげたらその南半球で深呼吸してもいいですか

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ムーンソープさんの石鹸やキャンドルをイメージしたイラスト。
本当に良い香り。深呼吸したくなる。

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120cmまでの水没であれば女性でもドアを自力で開けることが出来るそう。
ドアが開かない場合は、ほぼ室内が浸水したらドアが開けられるようになるそう。深呼吸をして落ち着きましょう。冷静になれば必ず助かります。#熊本 https://t.co/mRFxonBbYW

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【記憶を消して百合霊さん】
比奈:深呼吸
「結奈ねぇが、好き」
ついに思いの丈を伝えた比奈。
自室に帰ってのたうち回る!
表情の変化が少ない比奈が短時間でコロコロと…
これは貴重ですねぇ。
しかし、そこは比奈。
深呼吸をして明日からの覚悟完了。
オンナマエ!!

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本日もオープンしてます◎

開催中の二人展『深呼吸』のお二人は、九州出身。高木さんの作品は、壮大な自然の空気や景色をたくさん吸収し作品へ放出しているような、パワフルな印象もあり、観ていて気持ちいいのです〜🖼

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おふぅ🐸

今日から木曜は一日仕事🏪→子供の送迎なので低浮上になります💦

レジ袋有料で不安しかない😂

最近ずっとバタバタで、落ち着くのはいつになるやら😅

充実してると思えば良いのかな🤔

とにかく大きなミスしないように、深呼吸して冷静にならないとですね(笑)

今日もステキな1日を✨

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この八重歯がオレを狂わす……いやこれは確定か…………………確定だな………………スゥーーーー(感謝の深呼吸

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あまり人がいない場所で
マスクを外して
深呼吸することで、酸素を肺に送りましょう

1.鼻から大きく息を吸う
2.口からゆっくり息を吐く

手を広げて行うと
肋骨が広がるので、より酸素が
取り込みやすくなりますよ。

1~2時間おきに定期的に行うことを
おすすめします。

今日もよい1日を!

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⑨『往生際の意味を知れ! (1)』米代恭https://t.co/FrCNmW8Mlh
「元カノと結婚したい」は叶うのか!?『あげくの果てのカノン』米代恭が新時代を切り開く、新しいアンモラル…!?深呼吸必至の元カノ×元カレ“やり直し”ラブストーリー!!!#本日発売

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朝に

すぃーっと深呼吸✨☁️☀️

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①心を無にして…深呼吸……
②スケベオブザワールド!
③ガチャ前のルーティーン

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「クリスティア何をしてるのかな?」
「深呼吸です!!!!」

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スゥウゥゥウウウ・・・・フゥゥゥウゥゥゥゥゥ・・・・・・・・(深呼吸)

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