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こんにゃくさん(@shinokohiziki)の『ロボリリィ先輩』読みました。今回一番気になっていた本!
すごい切り口からのifルートですが、一本芯の通ったお話で感動しました。ロボリリィ体操も気になる・・・!
画像はロボリリィ先輩のファンアートです🤖
※画像はダイエットと関係ありません😅
#お米ダイエット (9/19朝の記録)
🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、
納豆+キムチ
🌟運動
ラジオ体操1・2・3
🌟歩数 412
※体調崩して先週は家事も掃除も滞って
停滞してました。
仕切り直して掃除から頑張ります。