//=time() ?>
@tos 三角筋って後ろに反るんだなぁ…まじめに自分自身に筋肉つけて筋肉の動き見たいよ!!あとつい上腕二頭筋大きく描き過ぎるよ腕曲げたときは逆に縮んで上腕三頭筋のほうが大きく見える…ってのでいいのかなぁ
こういうの描いてると、自分は脇フェチなんだろうか?と思うけど、ちら見えする広背筋の
Annnd we're back. *badum tsh*
#人類は背筋を欲している
先程は脚のみ湿布を貼ると言いましたが
上半身も筋肉痛になりかけてきたので
大胸筋、三角筋、前腕伸筋群、前腕屈筋群、広背筋にも、左右合わせて10枚の湿布を支給しました
全身湿布に覆われて、まるで仮面ライダーみたいだ
これが本当のゲイツリバイブ湿布ってか
生放送終了!
イカズチとヤミゲドウの話で背筋がゾクリとしたり、悲しんで頂いた所からのーーーー
まさかの霧雨正雪で笑う羽目に。
奥さんがメモを手渡してきたんですよ。「正雪の服の話をしろ」って。僕でさえ忘れてたのに、流石は世界で最初のバディファイトファン。
#バディファイト
#血ザクロ 『狂愛のおまじない編』ハルキぃ。あなたのこと、だぁ~い好き。だから、いっぱい「おまじない」をするね。そうだ、あたしの髪の毛を使いましょう。黒く穢れた力が宿っているから。これでもう逃げられないわよ。あたしの愛を受け入れなさぁい。そして背筋が凍る衝撃のエンディングが訪れる
#筋トレと腹筋の欲望日記
15日目
ふー2週間か
今日は有酸素運動の代わりにエア縄跳びを100×5でこなしました
後はプランクと腹筋、腕立てとシャドーボクシングで腕を鍛えておけ
背筋もバランスよく鍛えたらいいときくが何がいいやろ?
あっそういえばダンベルのopのリズムって筋トレにいいらしいね