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38日目!リバースプッシュアップ!
この状態から腕立て伏せのように腕を伸ばすのを繰り返します。
上腕三頭筋に特に効くから、腕がぷにぷにで...っていう人は是非!!!!
#毎日魔理沙と筋トレするタグ
238日目 かのんちゃん
夏ぶ~ん!
前に描いた水着姿のとは別のを描きました~!!
でも制限時間オーバー💦😭
#774inc版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負
#かなでかのんアート
#一日一描
スプラトゥーンのお供に描いたらフランちゃん!ラフ!
さいとうなおき先生の動画にあった三角構図とかいうのでポーズを考えてみたが…
38日目
#1日1絵
#東方
#イラスト好きと繋がりたい
#絵描きさんと繫がりたい