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めちゃくそ暑いので熱中症対策の話(1/2)
重要なのは3つ
・少しは運動をする
・睡眠をしっかりとる
・水分補給
水分補給ばかり取り上げられますが上の2つ重要です
基礎体力がないと水分補給してもかかります
#熱中症対策
現代パロ同居オス
オ:あのくそ暑いんで離れてもらっていいですか?
ス: この程度の暑さでばててんの?ダッサwザコじゃん
オ: アンタも汗すごいじゃないですか!押し倒しますよ?!
DBD LIVE PS5 参加型 毎日毎日くそ暑いんじゃい!! https://t.co/DVuFGVUGZh @YouTubeより
いつも朝起きるとクーラーのタイマー切れてるからくそ暑いしめっちゃ喉乾いてるせいかちょい脱水気味になってること多いんだよね
おはすが!二度寝してきます
(イラスト︰ソラミン様)