# ゲーティアマイクロビキニ部 くそ暑いので水着絵を貼る fgo comitia148 whitecul ボイボのおもしれー女 熱中症対策

くそ暑いので水着ミクマリセオリ再掲します

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2024-07-07

くそ暑いなか仲良く遊ぶ🪴ちゃん達

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2024-07-06

くそ暑いので水着ホムラちゃん再掲します

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2024-07-05

金曜日！金曜日！✨
どちゃくそ暑いッ！！ので新刊からの暑中見舞い🌻🏝️

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2024-07-05

くそ暑い☀

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2024-06-15


とはいえ、日が暮れると涼しくなりますよ…👙☀️

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2024-06-08

くそ暑いので水着絵を貼る☀️ (1/2)

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2024-05-21

夏のくそ暑いときに描いた雪ちゃんです

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2023-12-22

シンプルにくそ暑い

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2023-08-03

めちゃくそ暑いので熱中症対策の話（2/2）

夜にランニングするなどが良いです
あとコーヒーなど利尿作用のあるものの飲み過ぎも厳禁
スポーツドリンクも飲みすぎるとスポドリの糖尿病などもあるようです。自分の体と相談しもってこの夏を乗り切りましょう！

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2023-07-27

めちゃくそ暑いので熱中症対策の話（1/2）
重要なのは３つ

・少しは運動をする
・睡眠をしっかりとる
・水分補給

水分補給ばかり取り上げられますが上の２つ重要です
基礎体力がないと水分補給してもかかります

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2023-07-27