おはようございます。

これから秋は肺の季節です。

乾燥やアレルギー疾患に注意ですね。

【深呼吸で呼吸器を整えよう】

お勧めは深呼吸です。

自然に恵まれた環境で気持ちをリラックスさせて静かに息を吐き、ゆっくり息を吸います。

百合根、梨、蓮根、蜂蜜、ゴマなど肺を潤す食材もお勧めです。

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【フォロワーさん感謝企画】
プレゼントイラストです!
リクエスト主さまのキャラクターです
これから秋なので秋っぽいお洋服で描かせていただきました🍁
ありがとうございました~!
https://t.co/24qt8LV3yi

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ログアウトのお時間です⏰

夜になるとだいぶ涼しくなって
きましたね☺️
食欲の秋でご飯も進んでしまいます💦
これから秋の食材もスーパーに並んで
もっと食が進んでしまう~~🤣

明日も引き続き

よろしくお願いします。


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今日もシャルおつじゃったな、後はゆっくり過ごすとよい。これから秋らしくなっていくんじゃろうな。

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ご参加ありがとうございました!
これから秋になるので、秋冬服の方で描かせていただきました https://t.co/3nPQ3dvRzX

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たまたま見たてれび絵本で、久しぶりに素敵な作品と出逢うコトが出来た(語り:斉木しげるさん
これから秋に近づいていく季節、自分用にお子さん用にも最適な一冊だと思う
まいごのどんぐり https://t.co/kBniEIVd01

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最近低浮上なんですが、これから秋っぽいのも描いてききたいです。

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毎週末は早朝出勤の香曾我部です

夏場は起床と共に日が昇っていたのですが、今週は未明の闇の中で目覚めました
これから秋分、冬至と日の短い日々の助走がすでに始まってるのだなあ、と思いました
お勤めいってきます

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こんにちは!

9月3日はベッドの日です!

全日本ベッド工業会が英語表記の「good sleep day」を「グッスリ」と読み9と3の語呂に合わせ制定されました。

これから秋の夜長を迎える季節です〜、夜はグッスリ寝ましょうね〜、まぁ、コアラは平均22時間寝るんですがn...zzz

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2022年4月3日にデビューした
新人VTuberの豆瑠璃羽です💛
これから秋に向けてどんどん配信休ん動画投稿を頑張ってまいります‼️🍁
ハロウィンも楽しみだね🎃💕
雑談をメインにしてるよ🥰

良ければ遊びに来てね💫🌙
ご新規様もお待ちしてます(*^^*)❤️

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皆さん、おはのぶ🌤️九月の始まりだね。
今年も残すところ4ヵ月…早いものだ。

これから秋も深まって気温の変化も大きくなりそうだから、
体調を崩さないようにゆるりと乗り越えていこうね😌

相も変わらず、のらりくらりと参ろうか。

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生首コーデヾ(*´∀`*)ノ色んな人の生首コーデ見るのも楽しいヾ(*´∀`*)ノ
これから秋がちょこっとあって長ーーーいクソ寒い冬がやってくるんだな( ゚ཫ ゚)

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8月も終わりですわね!
これから秋に向けていろいろあると思うけど頑張って行こう✨

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おはよう💕
8月も終わりだね
これから秋に向けていろいろあると思うけど頑張って行こう

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おはようございます~🌞
( ・ω・)っ≡☕☕☕☕☕☕

8月も終わりですね🌺これから秋に向かって涼しくなるのが待ち遠しいです。週の真ん中水曜日、頑張っていきましょー!
皆さまお身体に気をつけて良き1日をお過ごし下さい☺️

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8月最後のプラネタリウムに、今回は初参加のフレンドさんと一緒に✨お話聞かせていただきました☺️✨

これから秋の星空のお話になるということで、楽しみにしています〜、また参加させていただきます🌌💫

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こんにちは~🥤👩‍🦰
早いもので八月も明日で終わりですね💫
これから秋に向かって・・
もう私の近所にはピカピカとイルミネーションが☺️

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