おはようございます。
玄米ごはん、キャラブキのせ
プルコギ🥗
出し巻き玉子
2色ズッキーニ焼き
ほうれん草の胡麻和え
スナップえんどうと海老の粒マスタードマヨ和え
弁当、妻作。

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🔹#煮込みハンバーグ
🔹#ほうれん草の胡麻和え
🔹#オニオンスープ etc..

久しぶりに夕ごはん当番😎❄️✨



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パスタゆで
混ぜるチーズソースで
カツカツと。

人参とトマトをチンしたサラダ。
ほうれん草の胡麻和え。
冷奴。

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おはよう!今日は仕事納め٩(๑^o^๑)۶がんばるぞー!
今日のお昼ごはん。
ごはん、鯖の味噌煮、冷凍えびタルタルソース冷凍えびシューマイ、冷凍ほうれん草の胡麻和え、チーズキャンディ。

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今日の晩御飯ー里芋が66円だったので里芋の海老しんじょ・ほうれん草の胡麻和え・鶏肉のうまいうまい焼き・もずくスープ₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎

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思えば最近ごはんツイート続きだわ…他にネタがないのかと(汗

豚肉の生姜焼き、がボチャの煮つけ、ほうれん草の胡麻和え、お味噌汁、トマト、枝豆

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