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甚さんは、ご飯食べる時アンヌはよく噛んで食べるなあ良いことだとか思ってそうだけど、実際はよく噛めばお腹いっぱいになる!とめっちゃくちゃもぐもぐしまくってる貧乏出身カレン そんなネタを前にも一度描いたな…(画像の字細かすぎてすんません
\食欲がおさまる10の方法✨/
『食べたくなったらやること』
□白湯やスープを飲む
□普段からよく噛んで食べる
□炭酸水を飲む
□散歩に行く
□食事は20分以上かけて食べる
□野菜や汁物から食べる
□こんにゃくゼリーを食べる
□グレープフルーツを食べる
□早寝早起き
□ガムを噛む
\食欲がおさまる10の方法✨/
『食べたくなったらやること』
□白湯やスープを飲む
□普段からよく噛んで食べる
□炭酸水を飲む
□散歩に行く
□食事は20分以上かけて食べる
□野菜や汁物から食べる
□こんにゃくゼリーを食べる
□グレープフルーツを食べる
□早寝早起き
□ガムを噛む
食品による窒息事故死亡者数は年間約3500人!
これは交通事故死亡者数と同等か、年によっては多いことも
特に1月は餅を詰まらせる事故が集中して起こるミン
・食べやすい大きさにする
・よく噛んで食べる
・喉を潤してから食べる
・姿勢を正し、集中して食べる など
気をつけてたべてミン🐿
【食欲】
・食べても食べても食べたい→肝の症状
ストレス溜めない、目を休める、好きなことしてみる、要は一旦休憩🍵
・食べても食べても空腹感がある→脾の症状
ゆっくりとよく噛んで食べる、旬のモノを食べる、ゆっくりとね(ϋ)/
おはひな☀️10月4日月曜
鳥やゴリ解体を履歴書の特技に
火をよく噛んで食べる
パイナップルおばけ
今日は短歌は大当たり真っ白カード!何か新しいことをする!
どっかーんからの💣💣💣
ダウンロードした曲鳴らない呪いつらたん🥲
初の限定ギフト✨めちゃうれしい😭ありがとう!
#月夜のひなたぼっこ
子供のおやつにも最適な無印良品の『するめシート』です。よく噛むことで顎の発達を促します。食事でもよく噛んで食べることを教えています。満腹中枢が刺激され食べすぎを防ぎます。
が我が子…早食いで、あまり噛んでません😅
#イラスト
#絵描きさんと繫がりたい
#無印良品
#育児
「こんにちは。ゴム長さんです。よく噛んで食べると体に良いと聞いたので、今日のお昼ごはんはいつもよりいっぱい噛みました。みなさんもよく噛んで食べて、ご飯の味を感じてみてください。」
#活きの良いゴム長靴
11月19日は「いい息の日」
「いい(11)息(19)」から
【口臭対策】
口臭の原因の一つは、口の中が乾いて唾液の分泌量が減り、細菌が増殖すること
ですので、唾液を出す事が口臭対策につながります
例えば…
・食事はよく噛んで食べる
・ガムを噛む
・マッサージで唾液腺を刺激
などなど…😮🤗
【食欲】
・食べても食べても食べたい→肝の症状
ストレス溜めない、目を休める、好きなことしてみる、要は一旦休憩。
・食べても食べても空腹感がある→脾の症状
ゆっくりとよく噛んで食べる、旬のモノを食べる、ゆっくりとね。