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社畜の傍ら宇宙人とかとドンパチしてストレス解消してたら
特務期間「COOLANT」って怪しい組織にヘッドハンティングされて脱社畜できたね!!
やったね!ハイタちゃん!
大好きだけどストレスがカンストしてる時にお使いください
#ririkart https://t.co/FoeHkJBcOV
えんぴつ落書き
今日のハルカさん
8月4日
「健康そのもの」
兼、身体異常の経過報告
血液検査
血糖平均値 Hba1c 7.2 →6.2 (誤差の範囲内で正常値)
次回以降は薬1つ無くなります。
あとは1月から続くストレスの原因「嘘吐き退治」のみ
然るべきタイミングで
「声の力」を貸してください。
おはようございます☀
今月は仕事のシフトが意外と楽な組み合わせでストレスが少なくてとても気が楽です✨
夏のお出かけは出来ないけど、日々平和であればそれが1番だ✨
今日も頑張ります!
本日もよろしくお願いします🌻🦆🍉
自分が健康のために休日絶対やってることは、散歩です🚶♂️
外に出て、5分でも10分でも歩く。
歩くことで
・睡眠の質向上
・ストレス軽減
・認知機能の維持
・血圧の安定
などの効果も期待できます💡
普段あまり歩けてない人は歩くようにしてみてください🐈
#ダンダダン https://t.co/XI9uw1ECNj
【奇々怪々! 肝試し】
#テニラビ #shirateni
夏といえば俺らの季節!
ワーッと叫んでストレス解消やで!
\怖がらせたもん勝ちや!👻/