ストレス過多のTwitterイラスト検索結果。 72 件中 2ページ目
🌈🌻「痩せない習慣」
✅適切に休息する事が重要
自分がストレスを感じていると認識する事
ストレス過多でコルチゾール分泌が増加すると身体はジャンクフードを欲するようになる
インスリンとコルチゾールの相互作用で脂肪細胞が多くの脂肪を蓄積してしまう
😆無理のない小さな習慣を継続しましょう
🌈🌻「副腎」をケアしましょう✨
副腎の疲れ
老化や認知症に影響を及ぼしている
現代の暮らしは副腎に多大な負担がかかっている
慢性炎症を抑えられれば、副腎に負担がかからなくなる
コルチゾールが炎症を抑えてくれている
現代のストレス過多では副腎は24時間フル稼働で疲れ切っている😫
#ストレス
【リラックス…リラックス❣】
栄養バランスに気をつけても、
ストレス過多では効率よく吸収されないんですって！
むしろ体の中に蓄積されたり
デトックスに時間がかかり体の負担に繋がるそう。
ボーッとしたり、良い香りを嗅いだり、お風呂に入ってリラックスしましょ。
#チョコミントの日 らしい
仲の良い友人からの指摘で、ちょっと最近私がおかしいと。ストレス過多でメンタルがやられかけていたようです。本人は不具合を全く感じていなかったのだけど、夜中意味がわからないほどの暴飲暴食をしたり、傍目にはおかしかったらしいです。命を大事に、ちょっと自分に優しく過ごしたいと思います😌
9.水嶋 優生(30歳/保健医)
とある高校の保健室で保健医を勤めている。保健室に来た生徒へパウンドケーキを配る元ソプスクHO3。過食症の疾患を持っており、ストレス過多になると吐くまで食べ続ける癖がある。神話的事象に巻き込まれ様々な精神的ショックを受けるも少しずつ落ち着きを取り戻している。
今年のお仕事終了！
仕事はなかなかストレス過多ですが今年1年もこの2人の落書きをすることでなんとか乗り越え・・・(><)
ほんと推しがいる世界に感謝！
そしていいね押してくださった方ありがとうございました^^*
来年はできたらイベント出たいなぁと思っています^^*
#太中
✨新刊情報✨
『#ほっトレ』
#小林真純 著
ほっとするだけで現実は面白いほど動き出す！
ストレス過多な現代を生きるすべての心優しい人たちへ…。
ネガティブに気づいたら、人生が好転するチャンスです。「ほっトレ」で、しんどい現実を、幸せな未来に書き換えましょう！
好評発売中です🐱✨
今月、あまり呟いてなかったワケですが
ちょっとストレス過多で体調低迷、帯状疱疹（？）みたいな症状まで出ておりましてエッチな絵もお出しできなかった...なので、せめてラフ画だけでも供養。（あとで仕上げます（平身低頭
【リラックスリラックス】
栄養バランスに気をつけても、
ストレス過多では効率よく吸収されないんですって！
むしろ体の中に蓄積されたり、
デトックスに時間がかかり体の負担に繋がるそう。
ボーッとしたり、良い香りを嗅いだり、お風呂に入ってリラックスしましょ。
たのむだれかマイスイート探索者天想紡の妄想書いてくれなんでもいいからちょっとでいいから
画像の28歳男性175cm黒髪黄色目葬儀屋男前くんなんだけど知りたい人いたら情報渡すから頼むよ〜〜😣😣
今日ストレス過多で死にそうだから救ってくれ…一文でもいいから……たのむ……
では、なぜストレス過多でオナラ💨が多くなるのか？
理由は3つほど考えられます。
①緊張すると口呼吸
→空気が胃や腸に入る
→膨満感や、ガスが溜まりやすい
②食生活の乱れ
→腸内細菌のバランスが崩れる
③自律神経失調性
→腸運動が抑制されてガスが溜まる
心あたり、あります？
対策は・・↓
【ストレス過多でオナラ💨が多くなるワケ①】
ストレスは『気の巡りが悪くなる（＝気滞）』と中医学では考えます。
気滞で出やすいのは
★不安や憂鬱感
★イライラ
★胃やお腹が張る
★喉にものが詰まる感じ
★ゲップやガスが多い
などの症状。
どの症状も辛いけど、ガスが多いのは女子にはツライ😩
↓