# モブハン版ワンドロワンライ 年忘れ日常ワンドロ大会 艦これ版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負 艦これ版真剣お絵描き60分一本勝負_20161213


お題「背伸び」
ディスクワークで背中丸まっちゃいましたからね、、、
少しストレッチしましょう♪まずは背伸びから♫

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2020-03-05

はい今絵描いてる人はいったん筆止めてストレッチしましょうね

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2020-01-29

ジャンパー膝

対処法

まずはアイシングと太ももの前側をストレッチしましょう。

https://t.co/oT6RpEGi4J

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2019-11-06

ジャンパー膝

対処法

まずはアイシングと太ももの前側をストレッチしましょう。

https://t.co/oT6RpEGi4J

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2019-10-28

デスクワークをしていると、僧帽筋が硬化しやすくなります。僧帽筋の硬化は肩こりの原因に。定期的に僧帽筋をストレッチしましょう。このストレッチは主に僧帽筋の上部繊維に効きますよ！

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2019-10-04


アクションデュエル前には入念にストレッチしましょうって絵

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2019-08-28

パーフェクトゲーム/ヨンチョルとドンウォン（퍼펙트 게임/용철동원）

しっかりストレッチしましょうね

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2017-10-24

「四十肩だよ！」

第一部のお題は「今年の思い出」
日頃からストレッチしましょう（手遅れ）

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2016-12-31