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おはようございます #福島市
本日10~18時の営業です🙇🏻
#11月26日 は #ポリフェノールの日 だそう☝️いい11 ポリフェ2 ノール6の語呂合わせで #日本ポリフェノール学会 が制定✨️
#緑茶 も #ポリフェノール が豊富!
活性酸素の働きを抑え老化、がん、生活習慣病などを予防する効果が期待できます🍵
みんなおはよう
今日11月26日はポリフェノールの日
ポリフェノールと言ったらやっぱぶどう🍇
他にもブルーベリーやカカオもあるよね
意外なとこではナスなんかも⁉️
#おはようvtuber #新人vtuber #vtuberさんとつながりたい
【ハロウィンですよ〜】
ハロウィン週間として缶バッジプレゼントしています✨到着が遅れていた好日@koujituQQ さんのバッジも届きコンプリートのチャンス🙌
そしてぷくぷくではハロウィンカラーでおなじみの❓新メニュー「ポリフェノールづくし」明日からです👍これハマるヒトたちに推されて再登場🙌
マスカットは栄養満点❣🍇
食べて、内側からもキレイになろ🎵
#OL #マスカットの日 #ポリフェノール #ドレス
#恋活 #片思い #好きな人を振り向かせる
#かわいいもの好き #ゆるふわ
#ゆるイラスト
#漫画が読めるハッシュタグ
#イラスト #イラスト好きな人と繋がりたい #絵描きさんと繋がりたい
ゆっくりって最初は「ゆぅうん⭐︎」とか言って知能無かったのに最近は
「霊夢知ってるか?ほとんどの野菜に含まれているポリフェノールは色素や苦味・渋み、アクの成分で、空気中の酸素にふれると酸化して野菜を変色させるんだぜ」
って言っててよくわからん🙄
<#PICU 共演記念>前からずっと気になっていたカットをまとめました。描いている最中に、セリフがないと「部下に迫られて困っている部長」にも見えるなって思っちゃったんですけどそれは自分だけですね。三角関係の頂点は無視で楽しませてもらってます。 #吉沢亮 #安田顕 #ポリフェノールショコラ
✨ポリフェノール?✨
植物が
ストレス(紫外線、低栄養、水不足、乾燥とか)から
自分を守って生き抜く為の化学物質のこと✨
特に皮や葉、子孫を残す種子に多いから
食べれるなら食べてみて✨
特に丸ごとミキサーでジュースにすると完璧!
植物の生き抜く力を積極的に頂きましょう😊
参考までに✨
昨日のおやつは「発酵あんこ」
砂糖をまったく使わないで、小豆の甘さを発酵によって引き出します。小豆を煮て米麹と合わせて60℃で。
たんぱく質や鉄分・ポリフェノール・サポニン・食物繊維・ビタミンB群などの栄養素が豊富に含まれています。
あんこ好き♡甘さ控えめで美味しい😋
#自分史倶楽部
#上坂すみれおまねる 上坂すみれ ラジオ 今週のすみぺは山梨旅行編ワイン狩りに到着し、葡萄ポリフェノールクイズし、飲みやすいものから最高級まで試飲しシャインマスカットの酒等を購入し、スタイリスト佐野夏水とオリジナルワイングラス作し、ホラー漫画の如きギミックを讃えました。YouTubeで