オハナイツ🧙‍♀️この土日は制作しつつも体力回復に努めまして、おかげさまで良きリフレッシュになりました♨️

何事にもおいても得意不得意あるもので、私は実は鎧のドットが苦手です、、最近やっと描けるようになってきてて嬉れしい限り🫶

今日もよろしくお願いします🔥

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3月のまとめ🌸

仕事復帰決まってから
暫くあいぱど開く事も出来て
なかったので2枚だけだったけど
久しぶりにまともに描いたやつ😆

楽しかったよ〜。
やっぱ好きな事する時間は
何よりのリフレッシュになるね🙂✨

新年度からまた更に忙しいですが、
のんびりお付き合い頂けたら🥰

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日曜日だ〜☀️
みんなは今日何をするか決まってるかな?

私は森の丘にお花を見に行こうと思ってるよ🌼いいリフレッシュになるといいな😚✨

今日は18時に日記風のショートが出ます❕よければ見てね☘️

みんなにとって良い一日になりますように💖

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おやすみずきざます
酒飲んでソシャゲログインして
動画見てマンガ読んで…ってのを
リフレッシュに入れるかどうかは
ともかくとして まあ人それぞれの
方法があるのでいんじゃね?
飲んだウイスキーだいぶ前から
あるやつだから早く飲みきって
早く新しいボトルでも買いたい

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仕事がまだ終わらないそんな時は
顔だけ脱皮でリフレッシュにゃー😸☘️

https://t.co/ngKGsaJ4gF

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おはにぃ!にゃ"ぁ"あ"ん!!
素敵な素材をお借りして、猫にしてみたマタタビちゃんをおすそ分け♡
今日は、猫の日みたいだから皆の1日が良くなるように手招きしとくね!
僕は、お休みなのでやる事やったらリフレッシュに遊んでくるぅ!


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【 PR 】
SLASH様()よりポータブルシーシャを頂きました!🍓🍌

スッキリした味がリフレッシュに最適!あと煙の量が凄いので煙で遊べます😉☁️

🌟URLかイラストのQRコードからのご購入で送料無料になるので是非!
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❤️毎月26日4話更新・めちゃコミック❤️



第2⃣2⃣話 期待しちゃう

真咲にかかってきた杏理からの電話📞二人はリフレッシュにランニングに行くことに!そしてつまずいた真咲と杏理にドキドキの展開が…⁉💓
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ぺこらちゃんおはよう。昨日はマミーとごはん食べに行けて良かったね。さぞかし美味しいもの食べたんだろうね。ぺこらちゃん幸せそうで嬉しかったよ。いいリフレッシュになって何よりだよ。ぐっすり眠れてるかな?寒い日が続いてるから暖かくして今日も一日頑張ってね。ぺこらちゃん大好きだよ。

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勉強すすんだけど、リフレッシュに一人カラオケ、行こうかしら

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おはにゃあああああああああああ( ̳^_ ̫ _^ ̳ฅ)ニャ

働きずめだったからリフレッシュに出かけてくる🚗³₃ぶおおおおおん

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おはカツ!!
昨日の配信終わってから寝たらいつの間にか朝だった……!
だいぶ疲れがたまってたみたいだね…💦
しっかりと寝たおかげで、いいリフレッシュになった気がする!!
今日も朝から元気にやっていくぞ…!(`・ω・´)ゞ

朝活配信枠はこちら☟
https://t.co/OHzrKTHSZ6

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皆、いずもな~!
配信の後、とある映画を見て笑っていたよぞらです…

昨日の夜、久しぶりにホラー映画を見ました…何故か爆笑してましたけどw
偶に映画見るのもリフレッシュになっていいですね~!
皆はどんな映画が好き?

では今日も頑張らないように頑張ろう!

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描いても良いよーって言っていただいた方々ありがとうございましたー!いいリフレッシュになりました!とても楽しかったぁー✨
ちょっと寝たらまた午後のどっかで募集するかもです!
以下描いた作品!↓

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おはようございま〜す♪🙃

眠い!🥱眠い!🥱眠い!🥱
やってきました、気が重い火曜日💦
まるでリアルでいう五月病のような…😱

こういう時は楽しいことみつけてリフレッシュに限ります。♥️

それでは今日ももよろしくお願いします!👍

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みなさまおはレナです✨
よく眠れましたか?

今日はRFA配信しようと思ったけど、最近配信ぶっ続けだったので、リフレッシュにのんびりします~☕

もちろん裏での筋トレは休みませんよ?
・スクワット50回
・レッグレイズ50回
さざなみんもやってね💙腹筋割れてきた!

よい土曜日を💪 https://t.co/IEXYDEaqVy

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色々言いたいことがあるんですが、一つだけ言わせてください。

Pちゃん…引越して初めての録音本当にこれで良かったの?( ᐙ )www

引越しは、心のリフレッシュに最適なタイミング。新たな家と新たな地で、心を浄化出来ると、そう信じていました。

その仮定は誰かにぶち壊されました( ᐙ )

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今日は久々に午後からお休みを貰ってお出かけしてました〜🐾
良いリフレッシュになったので、明日からのキツキツスケジュール頑張れそう🥰

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病んだり落ち込むのは嫌だけど
運動なんてめんどくさいって人は
その場で足踏みでもOK!

好きな動画とか見ながら足踏みしてるとそれだけでリフレッシュになるし
歩数も意外と稼げるんだよね☺️
できれば大きく手をふって深めの呼吸をすると肩こりの予防・解消や酸素もたくさん取りこめてさらにGood🫶💓 https://t.co/jeWYZYgts5

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今日は激しくお腹を下しました。(くだらん報告してすみません)
我が人生で最大と言っても過言でない位労働を憎んでいたら、お腹を下してしまいました。
明日は全力でリフレッシュに努めて、いずれやってくる月曜の衝撃に備えたいです。

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