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おはようございます🕯🦋(寝てない)
寝ようと思ってたんですが眠れないままこの時間に……でも今日は外仕事なので寝なければ🥱
寝る前にリンパストレッチしっかりやろっと。
本日の配信はおやすみです👻
本日もほどほどで、ご安全に👻
#おはようVtuber
#おにまいは紳士淑女の嗜みだ #おにまいお絵描き
10話も神回だった…(定期)
「自分でできるリンパマッサージとかさ〜🤗」
「ㇵぁぁ↑↑〜〜〜〜ぁ🥰」←好き
こんくまʕ๑߹𖥦߹๑ʔ
体調不良で寝込み中🙇♀️
リンパ腫れてます (´ •̥ ̫ •̥ ` )
デート日程改めるね😹
身体との闘い
頑張ってくますฅʕ,,> <,,ʔฅ🔥
返信も返せてない😢💦
今は体調最優先で🫶🏻❣️
メメリスちゃんRPGの制作進捗動画を投稿しましたー!よかったら見てください!!
3分で分かるオイルマッサージでリンパする女
https://t.co/5BfhPT7hl5
みなさま、本日もお疲れ様でした。
今日は整骨院の日でした!
最近リンパマッサージ&ストレッチを頑張っているのですが、顔と頭周辺に成果が出たようで、先生に褒められてうれしかったです✨
健康第一!
おやすみなさい✨
#おやすみVTuber
#Vtuber準備中
#新人Vtuber
#新人Vtuberを見つけ出せ
ちょっと昼寝したり漫画読む時
最近はいつもコレ
最低15分は足をこうやって上げてみて
滞りがちの下半身の血とリンパの流れがよくなって
翌日の脚の太さマジで違うから。
因みに利尿作用凄いから覚悟してくださいw
「天然生活」4月号「ゆるいストレッチで心と体をデトックス」で絵を使っていただいています。よろしくお願いします!
#祖父江ヒロコ仕事 #イラストレーション #天然生活 #扶桑社 #ゆるいストレッチで心と体をデトックス #リンパストレッチ
2/20(月)
みなさま、おはようございます☀️
最近健康のためにリンパマッサージやストレッチを継続しているのですが、明らかに調子が良くなってきました✨
自発的に動かないと、ずっと椅子に座っているので(仕事も在宅)、これからも継続したい!
#おはようVTuber
#VTuber準備中
#VTuberを発掘せよ
#俺はプリムと北斗の拳を観る
#北斗の拳
第3話の前半を。この作品を観るようになって以来なのかリンパの流れとかツボを抑えるとか意識するようになり、行動の一つ一つも丁寧になった気がする。それにしてもこのアニメは子どものキャラクターには優しい展開だなぁ。
ホットペッパービューティー2月号でカット15点描かせていただきました✨
いつもありがとうございます🌷
今回はリンパのつまり・ツボの位置やほぐし方などを紹介する記事になってます。
浜辺美波ちゃんの可愛い表紙が目印です〜
@dorai_ai_tsurai 描かせていただきました!1⃣1⃣5⃣
デコルテ部分がめちゃくちゃ綺麗で、え?首筋のリンパ流すマッサージとか毎日してる?おすすめの方法教えて?と思いました・・・綺麗だ・・・
反応ありがとうございました!✨💪