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おはこんべす。40度の熱が出て倒れてました。 今年の春はほんとーにダメです…腱鞘炎から始まり花粉症重め、腰痛、リンパ痛と週ごとに何かしらダメージうけてた所に追い打ちです…
イラストは過去にSkebご依頼いただいたものです、その節はありがとうございました!
#illustration
#イラスト
#おにまいは紳士淑女の嗜みだ #おにまいお絵描き
10話も神回だった…(定期)
「自分でできるリンパマッサージとかさ〜🤗」
「ㇵぁぁ↑↑〜〜〜〜ぁ🥰」←好き
こんくまʕ๑߹𖥦߹๑ʔ
体調不良で寝込み中🙇♀️
リンパ腫れてます (´ •̥ ̫ •̥ ` )
デート日程改めるね😹
身体との闘い
頑張ってくますฅʕ,,> <,,ʔฅ🔥
返信も返せてない😢💦
今は体調最優先で🫶🏻❣️
メメリスちゃんRPGの制作進捗動画を投稿しましたー!よかったら見てください!!
3分で分かるオイルマッサージでリンパする女
https://t.co/5BfhPT7hl5
みなさま、本日もお疲れ様でした。
今日は整骨院の日でした!
最近リンパマッサージ&ストレッチを頑張っているのですが、顔と頭周辺に成果が出たようで、先生に褒められてうれしかったです✨
健康第一!
おやすみなさい✨
#おやすみVTuber
#Vtuber準備中
#新人Vtuber
#新人Vtuberを見つけ出せ
ちょっと昼寝したり漫画読む時
最近はいつもコレ
最低15分は足をこうやって上げてみて
滞りがちの下半身の血とリンパの流れがよくなって
翌日の脚の太さマジで違うから。
因みに利尿作用凄いから覚悟してくださいw
「天然生活」4月号「ゆるいストレッチで心と体をデトックス」で絵を使っていただいています。よろしくお願いします!
#祖父江ヒロコ仕事 #イラストレーション #天然生活 #扶桑社 #ゆるいストレッチで心と体をデトックス #リンパストレッチ
2/20(月)
みなさま、おはようございます☀️
最近健康のためにリンパマッサージやストレッチを継続しているのですが、明らかに調子が良くなってきました✨
自発的に動かないと、ずっと椅子に座っているので(仕事も在宅)、これからも継続したい!
#おはようVTuber
#VTuber準備中
#VTuberを発掘せよ
おはあきゅ〜❗️
喉のケアが効いててすっかり体調良くなりました💪
まだリンパは痛むのでジムは我慢じゃ😭
昨日で登録者350人達成しました❗
少しずつショートで成果出て来てるので継続してきます👍
#おはようVTuber