体をほぐすのTwitterイラスト検索結果。 44 件中 2ページ目
おはようございます。
本日は推し交換4枚目ー！女体化テリキム百合絵です❣️
「あの、身体をほぐすって言ってませんでしたか…？」「もちろん、これからたっぷりマッサージの時間だぜ🎵」
グイグイくるテリ子ちゃんにアレコレさわさわされてるキム子さんなのでした💕
おはようございます☺️
心と身体は繋がっています。
心をコントロールするのは難しいですが、身体をほぐすと心がついてくる。
アロマトリートメントをしていて、
そう実感することは多かったです。
グニャグニャ揺れて身体ほぐしましょ😁
いってらっしゃーい✨✨
皆さんおはようございます🌞
サワードです。
激しい運動の後には、ゆったりとしたスタティックストレッチで体をほぐすと、後日の筋肉痛を緩和できます。
水曜朝のキィランです。
どうしても残したい画像だけスキャンしたあと本を捨てて本棚の隙間を開けるという最近やっている作業、面倒でもやっていると日課になるし、コピー機まで歩き PCの前で固くしている身体をほぐすことにもなる。ＯＫ🐱
🧿今日のバレリーナ
🧿「レオタード 切り裂く！」
https://t.co/cDzm9yvLLq
朝の練習。
まずは身体をほぐすため、二人一組で柔軟体操をするの。
今日は誰とやろうかな…と思っていると。
「えっと、花丸ちゃん、よかったら私と一緒にやらない？」
梨子ちゃんからお誘いが。
思わぬ幸運に、返事の声がちょっぴり上ずっちゃった。
今日の練習は頑張れそうずら♡
#りこまる
テレワークで運動不足
屈伸運動で身体をほぐす
おじさん(*▽*) ｱｲﾀﾀ･･･
#運動 #運動不足 #ブリーフおじさん #イラスト #アート #デザイン #ふじ #lineスタンプ #stretch #briefs_ojisan #procreate #briefs #art #illustration #kawaii #kawaiidrawing #design #fuji #japan #linesticker
朝にしたほうが良いこと
・日光を浴びて起きる
・糖質をとる
・お白湯を飲む
・頭を使う
・体を動かす(散歩やランニング推奨)
・早起き
夜にしたほうが良いこと
・４０度程度の湯で入浴する
・タンパク質を摂る
・体をほぐす(ストレッチや軽い体操推奨)
・読書
・早寝
健康習慣作りの参考に😉
こどもが遊べるレクリエーション
「足グーパー」
リーダーの動きを真似して、身体をほぐす遊びです
こどもが遊べる365個のレクリエーション紹介中
https://t.co/oAXAiBefnp
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