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ハムシルと一緒に今日も安眠ストレッチで体をほぐすマーリンちゃん
これで赤ん坊のように疲労やストレスを残さずに朝目をさませるねっ⭐️(*´`*🐲
#gレコⅢガイトラッシュとの激闘後,メガファウナ艦橋でのやりとりが良い。ギゼラの健やかな肉体を凝視するフラミィ,体をほぐすドニエル等,そしてなんといってもノレド・マニィのツンツン😊
組織?私達の間にそんなの関係無い!行くよ金星!
(鉛筆描きで放置していたのを少し修正・彩色)
#ノレド・ナグ
おはようございます✨
睡眠中は20~30回寝返りをします
寝返りは圧力のかかった身体をほぐす目的で無意識に行われてます
寝具などのへたりなどでもうちにくくなるそうですよ!
今日1日幸せいっぱいの日になりますように!
#おはようVtuber
#Vtuber準備中
#Vtuber推し探しにどうぞ
こどもが遊べるレクリエーション
「足グーパー」
リーダーの動きを真似して、身体をほぐす遊びです
こどもが遊べる365個のレクリエーション紹介中
https://t.co/HaIEqCGuax
#sky星を紡ぐ子どもたち
#skyイラスト
#thatskygames
雨林の究極の贈り物とイタチ面と体をほぐす点燈夫(+落書き)を描いてみました
みなさん、おはようございます☀
昨日は昼過ぎに家に帰ってきて気付いたら夜中にタイムスリップしてました!
時をかける筋肉💪💨⏰
#おはようVtuber
↓寝過ぎてカチコチの身体をほぐす運動
みんなーー!!おはよおはよー!
週の中日、おつかれちゃ〜んなのだ🌟
疲れた時こそ、軽い運動やストレッチで体をほぐすのだ!
そして目指すは腹筋板チョコ🍫
トレーニングは甘くないが、やってやるのだ!うおぉ〜🔥🔥🔥
あと、安心してください、履いてますよ!
#おはようVtuber
おはねむー!!!🌸寝たらすっきりー!今日はちゃんとしたおやすみ!疲れをとるために時間を使うよ!
・軽く掃除する
・バランスよく少しだけ食べる
・お風呂にゆっくりつかる
・しっかりストレッチして身体をほぐす
これでリセットできるはず✨✨
寒い時は温泉♨️
行きたくなるのだ💓
おすすめの温泉は、
どこ???
湯船にゆったりつかって
今日は身体をほぐす日なのだ(*´ω`*)✨
☁️☁️🛀💜💕☁️☁️
こどもが遊べるレクリエーション
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リーダーの動きを真似して、身体をほぐす遊びです
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