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術後3週間経った日、ギプスを一度カットしてギプスをまた巻きなおした上で更にカット😱
術後最大の激痛😣😭泣き叫び状態💦
ギプスカットより、その後にハサミで傷口の上をチョキチョキされるのが痛すぎた😭

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2022-04-01

膝立ちした状態から左足を前に出すリハビリ！
筋力が落ちてる＆膝がもともと弱い？せいか
これも結構キツかった😅

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2022-03-31

おきあがりこぼしのごとく勢いをつけて
「フンッ！」
と体を起こすリハビリ💦
勢いをつけていいのに10回目ぐらいでギブアップというよわよわの体力でした😅

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2022-03-28

横になって足上げのリハビリ💦
上げ方もちょっと後ろ気味にあげるんだけどギプスも重いしきつかった💦これはおしりとかにも効きそう😅
退院してからやってなかったけど、これは続けた方がいいかな🤔

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2022-03-27

術後の経過を確認するためにレントゲンも定期的に撮りました💦ギプスをしたままでもレントゲンって撮れるんだぁって驚いたものです😅

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2022-03-25

入院中は１週間に１回採血検査がありました💦
いつも朝起きてすぐだったから寝ぼけながら採血されてたなぁ💦

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2022-03-24

入院中、ずっと病院内でリハビリの日々だったけど、時々リハビリの時間に外へ連れ出してくれました！
やっぱり外の空気を吸えるのって大事！
普段も家の中に籠ってばかりじゃだめですね💦
外に出て深呼吸も大事✨

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2022-03-23

リハビリ！片足立ちしながらのボール投げ💦
バランスとるのが難しくて足がプルプルした💦
筋力もかなり落ちてるなぁ💦

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2022-03-22

リハビリでは色んな運動？をしました！
膝立ちで横移動！重心の移動のリハビリらしい…
毎日あまり動かないから筋力がどんどん落ちていく💦

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2022-03-21

入院中のリハビリは１日２回１時間ずつ💦
はじめは手術した足は殆ど動かせないので他のところの筋トレが中心😅元々めちゃくちゃ体力のない私はちょっと動くだけでゼェハァしてました🤣
バランスボールに足を乗せてお尻上げ！キツかった💦

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2022-03-20

手術して１週間経ってギプスの巻き直しがありました
初めてのギプスカット…あのカッターの音は反則です
音が…怖すぎるぅぅぅ๐·°(৹˃ᗝ˂৹)°·๐
皮膚が切れる事はないからと言われても恐怖しかない

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2022-03-18

入院中の洗濯はコインランドリーを利用✨
シャワーやリハビリの時間を計算して終わる時間とか気にしながら週３回セッセとお洗濯🎵
面会OKだったら予定になかったけど、案外車椅子移動でも洗濯できました😅

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2022-03-17

術後は車椅子移動💦暫く🚿も洗髪も出来ないかな？と思っていたら翌日には洗髪出来ました🎵
しかも点滴の管をつけたままだったので洗ってもらいました🤭🚿を浴びれなくても洗髪出来るだけで全然違う✨

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2022-03-16

麻酔から目覚めたら
【砂漠の中に放り出された】みたいでした😱
足はズキンズキン痛むし、喉がカラカラ…
そして何より寒い！！ガクガクブルブルが止まらず…
全身麻酔で確かに寝ている間に手術は終わっていたけど、目覚めた後が地獄でした🥶

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2022-03-14

手術室へは自分で歩いて行きました💦
除菌とか手術用の帽子をかぶってドキドキしながら手術台に乗ったら・・・
あれよあれよという間に色々管をつけられて、麻酔かけまーすと言われたあと気が付いたら眠ってました😴

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2022-03-13

手術前日に下剤を飲んで…当日更に【座薬】を２つin😱全身麻酔なので体の中空っぽにしないといけないらしく食事も朝から絶食絶飲😭
手術の開始予定は12時だったけど、前の手術(３件あった)が遅れていて3時間遅れで手術室に呼ばれました💦

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2022-03-12

手術の前に現時点での足底や筋力の検査をしました。
ただ立っているだけや歩いている時の足底圧を測ると私は殆ど指が写らず💦
元々指に力を入れて歩く事が出来ていなかったみたいです😭偏平足だったり、巻き爪だったりダメな歩き方でした😱

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2022-03-11

入院は手術前日でした！
翌日の手術に備えて病院でシャワーを浴びました🚿
手術の緊張でドキドキしながら体を洗いました💦

手術は【腱移行術】外頸骨を取り除いて外頸骨についていた腱を移行して縫いつけます。同時に偏平足を治します。

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2022-03-10

🐰🥕
⁡
夜、抗生剤終わった
⁡「お疲れ様でした！朝の看護師さんに取ってもらってね！」
って言われて悲しみとともに寝た😪泣


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2022-03-04

🐰🥕
⁡
そろそろ会社に連絡入れとこうと思って昼ごはん食べたあとにメールの文章考えてたら夕方の4時…🤔
⁡

⁡


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2022-03-01