うさパンちゃんの誕生日パーティ参加したーい💕
まだ間に合うかな|д゚)
いちごパーティに月兎🍓
きのこパーティにまゆ坊🍄
楽しいパーティになりそうだね🎵

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最近やりたい事が多すぎて時間が足りない💦
あっという間にやりたい事が出来ずに時間が過ぎてゆく
あれもしたいこれもしたい…欲張りすぎて何も出来てない不甲斐なさ😅
それでもやりたい事に費やす時間が持てているって幸せな事なんだろうな😊

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今日から復職しました!
思っていた以上に足が痛い!😭
やっぱり歩くのと立ちっぱなしは違う😭
もう少し重心をかけるリハビリをしよう💦
足が耐えられない💦頑張るぞ💦

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illustratorを導入してから描きたいものはたくさんあるのに機能を覚える頭がついていかない😅
少しずつ勉強しながら描いているから全然進まず💦
描きたいように描けるようになったらもっと楽しくなるんだろうな🎵今はまだ勉強に励まないと💦

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最近ピッコマで漫画ばっかみてます😅
ちょっと息抜き!のつもりが気がついたらこんな時間⁉状態に🤣まぁ楽しいからいっかな?

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昨日はリハビリの予定だったけど先生の都合で中止に💦自宅で地道にリハビリしているけどやっぱり定期的にチェックして欲しいなぁ💦
週に1回の公園散歩もそこそこチャキチャキ歩けるようになってきた!帰る頃には足痛すぎるけど😭
まだまだ完治まではかかりそう💦

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今朝は副反応が出始めたようで頭痛と悪寒が酷かったので薬を飲んで寝てました💦
熱もどんどん上がっていってたけど薬を早めに飲んだおかげかそこまで上がらず、夕方までほぼ丸一日寝て過ごしたおかげで今少し落ち着きました😊
こんな丸一日寝て過ごしたのは何年振り?何十年ぶりだろうか💦

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今日ワクチン(ファイザー)3回目打ってきました💉
1回目2回目共に腕が少し痛むぐらいだった副反応。
それでも3回目は副反応が結構出てる人多いみたいなので今日明日は安静にしていようと思います💦
今のところは少し腕が痛いぐらいで元気です😊

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退院二日前に【足底板】が完成✨これを着けた状態なら松葉杖なしで歩いてOK!外出時は靴の中に入れて室内ではベルトで足に固定!やっと歩ける✨
でも結局しばらく退院してもT字杖は必要だった😅

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退院が決まって入院費の2,3月分の概算を出してもらったらやばかった😱
今回の入院で【健康保険限度額適用認定証】をもらっていたんだけど、これがなかったらもっとやばい事になってた😱そして教訓…。月はなるべく緊急じゃない限り跨がないこれ鉄則😭

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ギプス&松葉杖卒業に向けて足底具を作るための型どり!ラップで足を巻いた後その上から生ぬるい包帯のようなものを足に巻いて足をスリスリと撫でる…少したつと足の形に石膏が固まって型どり終了✨バケツに足を突っ込むと思ってた私w進化してるのね😂

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ギプスが外せるようになってからも寝る時はつけたままだったけど、傷口に当たるのかズキンズキンしてなかなか眠れず💦先生にお願いして寝る時だけ外せるようにしてもらった😅
入院中は眠剤を飲んでたけどすぐに目が覚めちゃって快眠とはいかなかったなぁ💦

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トイレの中に入るまでの練習を数回したあと、実際にトイレにいって立ちはだかる便器の前で少し戸惑った💦
松葉杖おくところとか、洗面器のところまでの数㎝が遠く感じて不便だったなぁ💦
でもすぐに慣れたけど🤭

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松葉杖階段の上り下りの練習!
のぼる時は手術してない左足から!
おりる時は手術した右足から!
おりる時の方が松葉杖がつっかえて難しかった💦
これは松葉杖じゃなくなって杖でも支えなしでもこの順番は守ることって言われたよ😅

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3週間経った頃からギプス用サンダルをつけた状態なら半分加重OKになりました✨
久しぶりに足をつく感じがなんとも不思議な感覚💦
そして…半分加重ってどのくらい⁉と初めはちょっと混乱した😂
落ち着いて考えたらまっすぐ立った状態が半分だった😂

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ギプスカットした事でリハビリがギプスを外してになりました🎵
直接傷口をマッサージしてもらったり超音波治療開始!
ジェルつけて何やら器具を当てられるけど何も感じない奇妙な感じ🤭一見効いてるのかな?って思うけど効果は抜群だった🎵

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ギプスカットした事で傷口をみる事が出来るようになった時・・・どんな風になっているのか怖くて恐る恐るみました😂傷口8cm💦カサブタもあって結構まだグロかった😱

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術後3週間経った日、ギプスを一度カットしてギプスをまた巻きなおした上で更にカット😱
術後最大の激痛😣😭泣き叫び状態💦
ギプスカットより、その後にハサミで傷口の上をチョキチョキされるのが痛すぎた😭

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膝立ちした状態から左足を前に出すリハビリ!
筋力が落ちてる&膝がもともと弱い?せいか
これも結構キツかった😅

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おきあがりこぼしのごとく勢いをつけて
「フンッ!」
と体を起こすリハビリ💦
勢いをつけていいのに10回目ぐらいでギブアップというよわよわの体力でした😅

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