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🎺おはようございます
日曜日の朝です🌅
今日も暑くなりそうです☀️
熱中症警戒アラートも出ています
https://t.co/4BFwprNkx2
室内はエアコン必須
温度と湿度の🌡️確認と
こまめなな水分🥤
適度な塩分補給を🍉
食中毒にもご注意を
急な天候の変化にもご注意を!
/( ̄▽ ̄)✨ #艦これ
おはようございます🎩
最近は朝晩にお味噌汁をすすって、塩分を補給することに余念がない紳士です🎩
乾燥した野菜入れるとおいしいのう
今日も一日よろしくお願いいたします🎩
おはようございます🔆
今日は梅干しの日だそうです🔴
酸っぱい塩漬けした梅ですね〜w
今の時期は塩分補給や疲労回復等にも役に立ちますね
今日も一日よろしくお願いします〜
おはようございます
水曜日の朝です
今日、7月30日は
駆逐艦「#秋月」#起工日
昭和15年(1940年)
護衛艦「#まや」#進水日
平成30年(2018年)
駆逐艦「#初霜」触雷・擱座の日です。
昭和20年(1945年)
🥤こまめな水分補給
🧃適度な塩分補給を心掛け
🧢熱中症には気を付けて
#艦これ
おはあかしですー(*pω-)。O゜
寝よう寝ようと思いつつ熱帯夜であまり寝てれない…令和ちゃん…気持ち5度でいいから避けて:( ˙꒳˙ ):
皆様も普段から水分多め塩分もチョイチョイで行きましょ✨️
それでは今日も一日程よくのんびりと涼しく行きましょ✨️(ノ゚ο゚)ノ オオォォォー🍨🍨🍨
おはようございまーす(´∀`)今日もあちゅいー…
水分と塩分を程よく摂取しつつ無理なく程よく頑張りませう٩( 'ω' )وいえあー♪
本日は『たーっぷり水分摂ろうな(*⁰▿⁰*)』な茨木ちゃん☆ミ
おはようございまっす(*´Д`*)すいようび☆ミ
まだまだ暑い日が続きそうでありますな(*´ω`*)ちゅらいww
水分と塩分を程よく摂取しながら無理ない範囲で頑張りませう☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
そいえば去年は聖杯が走ってましたねww
おはようございます!
火曜日の朝です🌅
今日、7月22日からは
二十四節気「大暑(たいしょ)」
暑さの最も厳しい時季との事
https://t.co/QYo3lHY6yX
今日も暑くなりそうです
🌡️気温、湿度の確認と
🥤こまめな水分
🧃適度な塩分補給を心掛け
🧢熱中症には気を付けて
/( ̄▽ ̄)✨#艦これ