//=time() ?>
朝ごはん
【左】500キロカロリー
【右】380キロカロリー
どちらが太りやすいですか?
答えは右の方が太りやすいんです!
カロリーに捕われてませんか?
大切なのはバランスです
左だと
✔ビタミンミネラルが少なく代謝が悪くなる
✔糖質の質が悪く血糖値が上がりやすい
✔筋肉がつくにくく太りやすい
@tumugu__Cos その年齢は1番細く可愛く在りたい時期なのに太りやすいからしんどいよね⚡20歳あたりに一気に痩せやすくなるよ✧︎
アイミノさんはオバチャン体型なので、手足は細く 胴体まん丸だぞ😂😂😂
漢方ダイエットってどうなの?
太りやすい方は『気・血・水』の流れが悪い状態。
体重を落とすことが目的ではなく、
体の中を整えることが大切。
デトックスが必要、
エネルギー不で足流れが悪くなっているなど
一人一人に合わせた方法が必要です。
薬だけではなく、食事&運動も意識しよう。
ミクさんの日に描いたミクさんと比べてなんか成長したギョ?
線画はよく分からないけど、塗りとか、手とかを描こうとしてるとこは変わったと思うギョ。あと少し丸っこくなったギョ?
春は太りやすいから仕方ないギョね🐟
これからもお絵描き頑張りますギョ!
じじばばイラストの練習で、実祖父母。
死んだら真っ先に謝りに行きたいし、お礼しに行きたい。
ばあちゃんは80過ぎても真っ黒な髪で、白髪がほぼなかった。私は一番髪質も太りやすい所もそっくりらしいので嬉しい。じいちゃんは薄毛でもなかったので弟も安心してる。
@punipunitama5 のりたまさん、あのね~飲み物のカロリーめっちゃ高いですよ!!!太りやすいです!!!(笑)
甘さ控えめできるけどカロリーも高いです!
でも、癖になった!飲み物の誘惑wヤバイ
え!?そうですか😳なるほど~ジャスミン緑茶でなくても、普通の緑茶と牛乳mixすることができますね~緑茶ミルクティー🤘🏻
【骨格タイプ別 やせ方】
骨格によって、太りやすい場所が違うって知ってた?
まずは自分のタイプを診断😍
▶︎▷https://t.co/Xio76caZB0
#骨格診断
#ノンノ
#nonno
4.穂村灯(ほむら ともり)
アトネコ学園2期のメインヒロイン。誰にでも優しく、コミュ力も高いので学園内でもかなりの人気があるのだが本人は気づいていない。たまにSっ気がある一面を見せることも。甘い物が好きでよく食べているのだが、太りやすい体質なのでよくダイエットしている。
馨は太りやすい体質。しかし小食タイプなので本人は知らなかった。
二十歳の馨、ネットショッピング失敗。
大学時代の優斗のファッションは馨にコーディネートしてもらったもの (馨先輩の好み)