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アイスムのボルサリーノ関さんの連載更新されてます!執筆と実食担当しました。
今回は切り干し大根のサラダ。常備菜にめっちゃおすすめ。ちなみに切り干し大根は食感が青パパイヤみたいだからソムタム作ってもおいしいとのこと。こちらもパクチーひと束使って作りたい…!
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今日は朝から身体が言うこと聞いてくれないので、🚴お休みして冷凍保存用の常備菜をつくったん。
セロリ2㌔
キャベツ3つ
ほうれん草2㌔
🍄3種6Pづつ
めかぶ などなど
オマケ。私の人差し指
こいつらを切り刻むより🚴してる方が楽だったOTZ
でも、これで暫く冷凍庫がイッパイだ(*ノωノ)💕
【2/18雑誌新刊】
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【食事を整える−野菜】
流石にクタクタ〜😩
多忙な時の難点は圧倒的に野菜の摂取量が足りなくなる事
普段は野菜マリネと温野菜の常備菜を冷蔵庫にストック
お腹すいた!と言うより身体が野菜を要求してくる
この時期は根菜をスープで炊いてストック→味付けで変化して楽しめる😊
さて、お風呂入ろう
お昼ご飯
👑常備菜(大根、大根の皮、大根の葉っぱ、キノコ3種、ネギ)の月見うどん風。
👑シュウマイ小2コ
👑もち麦ごはん(8割炊き)70g
【次回配信予告】
今日は週末!!!!
平日の暮らしを充実させる為に常備菜を作ったり、野菜を保存シタりスル所をお送りしマス☺️
11/14 18:15~ SHOWROOMニテ!!
豚肉とにんにくの芽の味噌炒めを常備菜にしておくと、スタミナ丼にもなります!
これ卵で綴じても美味そうですね🍚✨
寒くなってきてるのでガツンと食べて免疫アップしないとですね🙌
#料理好きな人と繋がりたい
#おうちごはん #料理記録 https://t.co/KxaFk1xQI2
最近常備菜として
干し椎茸の煮物を作っている。
ご飯に混ぜたり卵焼きに入れたり
いろいろアレンジもできて楽しい。
乾物系、あまり調理したことなかったなぁ。
他のものも試したくなった!
#干ししいたけ
沖縄市にある友だちのお店「ちいさなカレー屋さんパプリカ」が5周年ということで、イラストを描かせてもらいまいした!おめでとう✨
パプリカさんのカレーは親子で楽しめる優しい味でとっても美味です😊
今はテイクアウトや常備菜の販売もしているそうです👍
みなさんぜひ~😋
https://t.co/lUFHrjveqZ
せっかくなので、先週四季童子さんから貰ったテッサちゃん、また貼ります♪♪
カレーと野菜のグリル、常備菜いろいろ。
で、昨日作っておいたコーヒーゼリーでした(*^_^*)
🌸作り置きができて便利…だけじゃない! 常備菜あるある5つ
詳しくは🚠🚠🚠 ↓
https://t.co/3S5hxDv1CC
#Googirl #女子力 #恋愛