深呼吸のTwitterイラスト検索結果。 2,681 件中 2ページ目
今週末から来週にかけて気温が急上昇します。それでも夜は気温が下がります。この激しい気温差に備えましょう。明日以降、原因も定かでない不安感、自己肯定感の急落、些細なことにイラつく、などの症状があれば、まずは気温差を疑ってみましょう。そしてゆっくり深呼吸を10回。
♪激しい気温差～ ボクらに迫る～ メンタル落ちて自己嫌悪 イライラし過ぎてヤな空気～ 落ち着け 落ち着け 深呼吸～ 心の安定取り戻せ～ 明るい気持ちを取り戻せ～ 今の気分はニセモノだ～ いつか戻るさ 穏やかな平和な日々に きっとまた
涼しくて過ごしやすくなりました。本来なら気分爽快になる季節なのですが、気温が急激に下がった今、メンタルの不調に苦しむ人も多いと思います。ちょっとしたケアレスミスなのに自己嫌悪に陥ったり、偶然が重なっただけの不運を「運命的な不幸」と感じたら、まずはゆっくり10回、深呼吸してみて。
早朝や夜は涼しくなったけど昼間は30度越えの日が続きます。猛暑日より、こういった気温差の大きい日の方がメンタルには危険です。理由もなく不安感に襲われたり、被害妄想が止まらなかったりする人は、深呼吸を10回ほどくり返して20分くらい様子を見てください。スッキリして落ち着くと思います。
猛暑が戻って来ました。激しい気温差にメンタルをやられる人も増えそうです。重症じゃなくても、理由なくソワソワするとか、文字を読むのが億劫になるという軽症もあります。そんなときは深呼吸を10回ほどくり返してみてください。横隔膜の緊張が解けて20分くらいで落ち着いたりしますから。
おはよね☀️
みんなおはよー！起きれた？
今週は納品せなあかんからド修羅ァの民やけど
気合い入れて夜作業できるように体力温存しなきゃ！
酸素不足なんかすっごいあくび止まらんくて
深呼吸して酸素注入せな🥱
ほなほな気をつけて行ってらっしゃい！
僕も仕事いってきまーーす！
#おはようVtuber
このところ暑さも和らいできました。ほっとしている人が多い一方で、急激な気温差にメンタルが不安定になっている人もいるんじゃないかと思います。自己肯定感が下がっているあなた、理由もなく不安を感じているあなた、原因は気温差かもしれません。5回～6回深呼吸してみてください。落ち着くから。
皆様、
おはようございます☀
木曜日です！
ストレスを感じた時は、目を閉じて深呼吸しよう！
（⬇︎ちゅーを待ってるわけじゃないよー笑
深呼吸〜リラックスする😌）
三連休まであと少しだね！
はい！今日も元気にいこう！
ゆるにゃい！！
油断しているマリアさん
おはようございます～(≧▽≦)☀️
すいようび、まったりと乗り切りましょう♪
仕事でやることが増えてきて、なんだか落ち着かない心境ですがこういうときは深呼吸ですね…！
プロンプトはALT
