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プロテインと玉子で毎日70gタンパク質を2週間摂取し続けた結果
貼り薬、鍼、低周波マッサージ器、温泉の素で治らなかった腰痛、関節痛、筋肉痛、身体のだるさ
全て治った!
その分 炭水化物と脂質の摂取量が減り、体重が減った。
ニコニコ漫画で飯ドルの2話更新されてます。すき焼きには白米必須よなァ!?🤪📷(荒ぶる炭水化物×動物性脂質感) 飯テロ系グラドルは我慢できない!? / めきめき(著者) https://t.co/OUubYHVVn0 #ニコニコ漫画
幸せの種をさがして2☆115回目
大きめのスーパーだと野菜高いね~米も店頭からなくなってた。でも地元の安めの野菜を買ってパンとか麺とか食べるからいいや~ババ様は炭水化物控えめ食だしネ
#絵描きさんと繋がりたい
#猫好きさんと繫がりたい
#絵描きさんフォロバ100
炭水化物大好き、甘いもの大好きなドカ食い気絶系男子なので、血糖値スパイクちょくちょく食らったらいつか致命傷で何らかの病気になりそうでヤヴァい、改善せねば
#音楽が聞こえてきたら勝ち
好きなんだ 美味いんだ
大きな口でオーザック
みんなで食えばオーザック
俺はスナック 言葉はでないが
身体に流れる炭水化物
いくぞ間食 思わず完食
くらえ菓子 流せコーラ
朝でも昼でも真夜中さえも
開封完食突き進む
俺はオーザック ハ○ス スナック
オーザック‼️
血糖値スパイクが起こっててめっちゃ眠い💤
野菜先に食べると眠くなりにくいって知ってた。
会社では必ず野菜食べてから炭水化物食べてる。
じゃないと午後の仕事が地獄だからね😱
❄️炭水化物を炭水化物で挟むたあどういうことだァーーーッ!?栄養が偏っちまうじゃねえか栄養がーーーッ!!!
あとメロンパンからメロンの味がしないことにもブツブツ言う
ねっぷり絵柄その③
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💙テーマシール Ver.ここみ💙
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テーマシールのここみちゃんバージョンをご紹介!おっとり優しい雰囲気がまっすぐに伝わってきます...!習字シールでご飯とパンの最強炭水化物の良さを誰かに伝えるチャンス(!?)です!
おはようございます🍚昨日に引き続き今日も6時間程眠れました。薬の調整や炭水化物と脂質の量を増やした事によるものかな。有効活用出来るので超早起きはこのまま習慣化しちゃおうと思います。気が付けばもう金曜日。東京は雨ですが気にせず頑張ろ。(※画像は昔描いた絵)