花粉症で咳、鼻水で悩んでる方は
尺沢(しゃくたく)を活用しよう!

肺の経絡で肘にあります。

指圧で押してゆっくり呼吸してリラックスしながら行いましょう!!


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【膀胱経ストレッチ】
膀胱の経絡はこのように頭から足まで背中側を通っています。

イラストのように、気持ち良い強度で背中を伸ばしましょう!
(ヨガでは『猫伸びのポーズ』)

他にも頭やふくらはぎを揉むのも膀胱経を通すのにはオススメです。
膀胱経の通りも良くなり、心身共にスッキリしますよ!

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膝の痛みには委中。特に膝の奥が痛いという方におすすめ。取り方は膝裏(横ジワ)の真ん中。委中は体の背面を走る膀胱経で、鍼灸の古典には「腰背は委中に求む」とも記載されています。腰・背中・膝は経絡や筋膜、神経系もつながりがあるため、委中の刺激は体の背面を緩めます。お灸おすすめです♨

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また思いついたのでプロクリエイトの練習がてら勢いでつくった!
木火土金水をそれぞれの戦士で作ろうかと思ったけど、土のサターンと金のヴィーナスのイメージが脾土と肺金とは違うからやめた!(どっちかっていうと逆にすると合う感じなんだよなあ🤔)

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ですね!動物も人間も水(陰)と熱(陽)でできてますもんね☯️
水穀をはじめに受け入れるのは胃ですから、そこで水が停滞し痰飲になると、熱は上に上る性質があるので上昇しますよね
消化管のみならずあらゆる組織間や経絡を移動しますので、隔膜や肺にとどまれば痰、心嚢にとどまれば心臓がふやけて

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ちなみにこちらはツボと経絡(けいらく)の図です。

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【肝の大切さ】

肝は藏血だけでなく、気血の巡り、自律神経、情緒にも関係しているので、肝の経絡が詰まると不調が出やすいよ

なので、暇な時に腿の内側、体の側面を伸ばしたり、太衝を押したりすると良い!特に筋が硬い人、太衝を押すと痛みを感じる人はちょこちょこ伸ばしたり押したりして下さい

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『経絡フットマッサージ』
服着たまま、足を使ってマッサージをします✨
体内の目に見えないエネルギー『気血』の流れを正常に戻し、エネルギーラインの停滞を改善、身体の歪みの矯正、痛みなどの障害、運動機能の改善、体系の矯正が期待出来ます😊
普段の疲れをぜひ癒やしに来て下さいね😊💖

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今日9月13日は北斗の拳の日
1983年の今日『北斗の拳』が『週刊少年ジャンプ』(集英社)で連載を開始しました
1980年代ジャンプ黄金期の大人気漫画
「経絡秘孔」ってすごいアイデアですよね
一撃必殺なのに百裂拳…ボコボコw
  

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夏はお顔にもどんどん血流が良くなります。
くすみやシミシワの除去に最適な季節。
では、こちらのブログをどうぞ。

胃の経絡で出来る顔のアンチエイジング

https://t.co/vWlkjhD58l
   

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ひひひひええぇ~っ💦
まさかのミュージカル化((;゜Д゜))!!!!

タイムラインに出てびっくりw
こ、これはどうなるのだろうか…っ!!!?

https://t.co/XmkRvkHY19

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【おやすみ前に】

太衝たいしょうのツボ

イライラなど興奮する状態を落ち着かせる働きがあります。

頭痛、冷え、のぼせ、不眠、ストレス、肩こり、疲れ目など肝の経絡の症状を和らげます。

月経前緊張症にも役立つツボです。

ではお休みなさい、よき夢を!

明日も素晴らしい一日になりますように

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エモクロア【現幽学園怪異譚-七曲の怪女-】

DL: そだてさん
PL: ろぴれんさん、ちくわさん、まよ

お疲れ様でした!
楽しく遊ばさせて頂きありがとうございました✨

指相撲部の中華娘がマッサージ(天穹流経絡秘孔)で生徒会長さんを気持ちよく(気絶)させて来たアルヨ😆

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【夜中起きやすい人】

1〜3時に起きやすい人は、
太衝ツボを押して、肝の経絡を通してみるとよい!

3〜5時に起きやすい人は、
魚際ツボを揉み揉みして、肺の経絡を通してみると良い!

毎日数回、一回2〜3分ほど押したり揉んだりしてください!!

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【夜中起きやすい人】

1〜3時に起きやすい人は、
太衝ツボを押して、肝の経絡を通してみるとよい!

3〜5時に起きやすい人は、
魚際ツボを揉み揉みして、肺の経絡を通してみると良い!

毎日数回、一回2〜3分ほど押したり揉んだりしてください!!

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久しぶりのお絵描きで経絡経穴の擬人化。
「白っぽい色合い」を3cで表現するの難しい。

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この発想すごい✨
足の裏には
腎経の湧泉という生命力を高めるツボも、
経絡には入っていないですが、最強の解毒と言われるツボあります。どちらにせよ、
腎臓、肝臓は解毒の臓器!
疲れ、だるさに効くゾーンや✨
舌下と共に試す価値あり✨
鎮痛剤を使わないで済んでいるわたしも今夜からやってみます https://t.co/EHDOJ85kbA

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【夜中起きやすい人】

1〜3時に起きやすい人は、
太衝ツボを押して、肝の経絡を通してみるとよい!

3〜5時に起きやすい人は、
魚際ツボを揉み揉みして、肺の経絡を通してみると良い!

毎日数回、一回2〜3分ほど押したり揉んだりしてください!!

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この名シーン、三玖がもう数センチ前に出てたら経絡秘孔突かれるとこだったかも

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