ランチョンマットとコースター。ご飯のランチョンマットなのに流血系はきついな。
あとね、師姉の汁物、とろみがあってスペアリブは前回の方が肉離れがよかった。今回は硬くて食べにくかったなー。
美味しかったけど。ちょっと中が赤かったのが気になった。

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🔷肉離れ🔷

肉離れとは、急激な筋肉の収縮により筋線維や筋膜が損傷した状態のこと(痛いっ!)。
主な原因や治療法はなんだろう?🤔

肉離れのことをサクッと学べる記事を紹介するよ!
確認やおさらいにピッタリ👌
https://t.co/nQxkLtJdN8

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全力でペンライト振って肉離れ起こしてしまう自信がある

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おやすみ〜
ふくらはぎ肉離れしそう笑

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【ニュース似顔絵】
・正代 悪夢の8連敗で一気に負け越し
・ダルビッシュ 球審にパーフェクトを崩される
・川崎F 大島僚太の右ヒラメ筋肉離れを発表
・ウルフ・アロン過去の結婚と離婚を告白

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おはようございます〜。肉離れしました!!!!痛いです!!!!休みなのにおばあちゃん家行かないと行けないので今から行きます。
ちなみに昨日の配信はアーカイブ残してます!

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昨晩から何故か「尻」が肉離れして歩くのも辛い状況になってますww
歩くネタ帳と言われたわしに新たな1ページが追加されましたッ!(痛ぇよ
(昨日との絵の差が酷すぎるww)

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今日はスポーツの日ということでジョギングさくら🌸
🏃
トラックと肉離れには気をつけよう



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今日の成果です!!!鳥は肉離れ起こしたのに代わりに猫耳おじさんに動いてもらいました 耳も動くよかわいい~~!!!
【blender】動かしたりできるかな? https://t.co/qWsjb2wKwJ より

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(けど、筋肉ってたまに肉離れするじゃん)

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応急処置

皆さん捻挫や肉離れなどをした時、応急処置はしていますか?

応急処置としてRICE処置があり、安静、冷却、圧迫、挙上を行うことです。

圧迫はテーピングをしてあげ、挙上は心臓より高い位置にあげましょう。

しっかり応急処置を行うことで治療後の経過が良くなりますので行ってください!

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おはよぉーございます
今日はずっと曇りで鬱やわ、肉離れしてるんでね、部活は休みますわ
てかここみ可愛すぎ

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メロックかいたことないと思ってたけど肉離れ念でかいてた!

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今、アニメ1期から見直してます。一年目1000km合宿、肉離れでリタイアの所で、1年生3人が駆けつける前に手嶋さんは青八木さんに戦略がうまく行かなかったことを「ゴメンな」って言ってるんじゃないかなと。解釈違いだったらスミマセン💦あと悲しい場面でごめんなさい。でもどうしても描いておきたくて

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咄嗟に数十m全力疾走した
肉離れを起こさなかった
ヨシ!

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平成15年に(公社)全国柔整鍼灸協会が制定。昭和45年のこの日、柔道整復師法が公布。じゅうどうせいふくは、日本古来の武道、柔術(柔道の前身)から発展、骨折・脱臼・打撲・捻挫・肉離れ等の処置を手術なしの手技で施術治療すること。自然治癒力を最大限に発揮させる日本独自の治療技術。
🥋🍷👩🏻‍⚕️💖

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この後めちゃくちゃ肉離れに襲われます


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