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おはようございます(*´꒳`*)
手首の痛みがひどくなってきたので昨日受診しました。
使い過ぎと冷えからくるTFCC損傷ですって(*´꒳`*;
リハビリ、テーピング、投薬で養生します。皆さまも無理なくお過ごし下さい。穏やかな週末を♪
これは明日からのサイレンほいち、32歳の合法ロリです✨✊性格は強気寄りのママ!モチーフは鷹🦅
他HO全員187〜200cmだけど愛子扱いします。首の痛みが悩みになりそう。
体は次回までに生えます....😇
おーはにゃ~🐱
早起きしてしまった🐤
事故での首の痛みは殆ど消えたのでまずは一安心かにゃ~🐱
今日もゆるっと過ごそう🍀
#おはようVtuber
ぁ。おはなこちゃん🤪
昨日一日おやすみもらったので
見事に復活!
首の痛みほぼなし!
ぜにちがカウンセリングと施術
してくれたおかげかも🫶🏻
今日はエペやれたらいいなあ🎶
そしたら今日も一日...🥰💘
#おはようVtuber
おはそぷ(*´ω`*)ノ))
昨日MIXめっちゃ頑張ってたそぷらだよ。
みんながんばれありがとね(*´ω`*)
昨日の肩と手首の痛みは健在です()
誰か家事変わってぇぇぇぇえ(´•̥ω•̥`)
とりあえず今日もがんばっていこ( *´ ཫ`*)
【湿気が原因の指・手首の痛み】
手首や指の関節に適度の潤いは必要ですが、
体表の水分代謝が悪く、水分が溜まり過ぎると
関節の動きが悪くなり、痛みが出ます。
雨の日や気圧の変化により症状が
強く出ることもあります。
水分代謝を改善させる漢方が用いられます。
【冷えが原因の指・手首の痛み】
冷えて手首や指の腱鞘や筋肉の血行が
悪くなると、スムーズな動きが出来なくなり
動かすと痛みが出ます。寒い日や手が冷えて
いる時に悪化しやすくなります。
手首や指の血行を良くする漢方が用いられます。
携帯電話やゲームなど
一日中同じ動作を何回も繰り返していると、
指や手首にしびれや痛みが生じます。
常に重いものを運ぶ仕事をしている人も、
指や手首の痛みを起こしやすいです。
指・手首の痛みの原因は3つに分けて
考えることができます。
ひっっっさしぶりにお昼までガッツリ寝ました!( ˘ω˘) チコちゃんと王様のブランチの要所で起きたけど内容が一個も思い出せぬ〜…
首の痛みと凝りはロングスリープでスッカリ取れたのでヨシ!
昨日、ストレートネックを
良くする為のストレッチやり過ぎて
今現在進行形で
枕から起きる度に叫ぶ(^q^)アババァ
首の痛みは危険だから
落ち着くまでは痛み止め飲めないぃ
(^q^)アイダダダwww🍀🐇🎨
おはあと🌷
収録が押して&手首の痛みで昨日は作業できなかったので、今日は作業集中Day!!
配信は週明けになりそうです!
無理ない程度にがんばるぞ〜❤️
#おはようVtuber #Vtuber #Vtuber好きさんと繋がりたい
おはリナー✨
昨日より首の痛みましになった気がする!
起きる時が1番痛い。。
今日は21時から雑談、23時から
#マブラヴ 同時視聴する!!!