1日に必要最低限な水の量
体重1㎏につき35mL(食事込み)

70㎏の方なら約2.5L 

これを
コ〇・コーラでとった場合
1125kcal

アク〇リアスでとった場合 
475kcal

水・お茶でとった場合 
0kcal

ヒトは55-60%が水でできている
 は
飲み物からはじめよう

103 663

ン!

VALORANTの可愛いイラストも描かれてる
カロリー備忘録様@ kcal_bibo に描いて頂きました!

めちゃくちゃかわいいです料金サイズなどは後ほど〜✌️

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Grease Monkey Goddess, by

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It's been awhile but happy to have back up! New NFT art "Grease Monkey Goddess" now available with 3 editions on for $soul or $kcal ~ enjoy! (°◡°♡).:。

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ぷわに会ってきました!
開店から並んで5時間半待ち😂
コラボメニュー美味しかったけど合計1400kcal以上……うっぷ

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【ニュース似顔絵】
・イ・ボミ 今季限りで引退 10月に最終戦
・馬場咲希 1日4500kcalとの格闘
・綱とり狙う貴景勝 春場所へ不退転の決意
・霧馬山が新関脇昇進 初場所11勝

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『カスタードプリン~クリームリッチ~』228円(イオン) 262kcal
🍮クリームたっぷりの濃厚なカスタードアイスクリーム
🍮絶妙な苦みのカラメルソースがたっぷり✨

カラメルが沈んでないので、最初から最後まで 幸せが絡み合う最高のマリアージュが楽しめました😋🍮💖

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初めまして!
努力も怠惰も全力応援!後輩系悪魔Vtuberの旺閻(おうえん)サポと申します!
色んな方と仲良くなれたらいいな、と思い、リプさせていただきました😈🌟

今はシチュボ中心に、今は35,000kcalをリングフィットで燃やすことをしています!
よろしくお願いシマスッ!

https://t.co/wpwwRAzdQt

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ふわぁぁあ!!
200kcal達成🎉
この後は23:10-YouTubeにてまったり
カリンバ練習枠です(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
今日も課題曲は炎❤️‍🔥
待機所▶︎ https://t.co/a96cULZsA0

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2日も過ぎてしまって今更ですが…😅
カ〇ディ☕でよく見かけるロリポップチョコが好きです♥(1個190kcal程あるようですが😱)

自分が贈りたいと思ったその時がバレンタインデーなのさ!(何

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明日から大狩猟戦ですね。
チェンクロ非公式Discordから非公式イベントの告知です。

急募、カロリー!

イベントスクショの大狩猟戦ptをkcalに変えて、お菓子の家を建てようという企画です。
君のカロリーを待っている!

受け取ったカロリーは、私が2次元に変換します(描くやつ)

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2023/2/2(木)900日目 🥊608🚲️287kcal
2023/2/3(金)901日目 🥊218🚲️201kcal
2023/2/4(土)902日目 🥊138🚲️337kcal
2023/2/5(日)903日目 🥊106🚲️838kcal

配布ボーノちゃんのイラスト良いッスよね…☺️
(共有したいので昨日分のスクショは消滅しました☺️)


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『 🍩DONUT PARTY2 🎉 』

2023.2/4(土) 22時〜だぞ!

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穴が空いていれば実質Zero kcal !
揚げたてまでこころして待て!

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なにやっても三日坊主のおねえさんが全力筋トレ1週間続いております、昨日から摂取kcalを1日1500に抑えるようにもしました!

思っていたよりも色々食べられて、辛くない!このまま続けて行きたいと思います!

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