今日、ラストのランは流し🏃
三部練、お疲れさまでした✨

写真が茶色過ぎ(笑)


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マイペースラン🙄☀️😎

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久し振りのインターバルのつもりが、三本目のダッシュから調子が上がって、途中あらレースペース走になりました😅

ライブランナーさんのコメントは、モチベーション高くて意識も高い人が多いので、私の頑張る気持ちを後押ししてくれます🙏

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風に吹き飛ばされそう
乱れ髪🙃

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夕方ラン🌇🏃
寒くて、サウナスーツ着てたけど、むしろちょうど良いくらい💦

高校生くらいまでは、ラジオ好きだったなー📻
今でも、音声メディア好きなのは変わってません😊

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フォトコンテーマは「2020」
みんな今年は何にハマった?

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たまきさんおめでとう㊗️

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自分のプレゼントが、降ってきたー🎁
今回は持ち越したけど、誰に当たるかたのしみー✨

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運動を長く続けるコツは。
休み休み走る💨

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歩きながら、四つ葉のクローバー探し。
Teamsミーティングが長引き応援参加。写真は先日行ったキャンプ場が四つ葉🍀の押し花。みんなが踏み付ける説に納得かも。同じ株にできるから1枚みつけたら周りに必ずあるらしい。五つ葉もあったよ。

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