画質 高画質







🦵足筋トレ

レッグエクステンション〜など

肩痛くてかつげないので、スミスマシンで軽くやってみるなど

痩せ中

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🦵足筋トレ

レッグエクステンション など
ちょっと腕と腹筋ローラー

痩せ中

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メガテンコラボ遊びに行ってきた🙌
ピアレイチャハーン美味しかった〜

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그리고 마침내 성사해낸
이 감동적인 투샷
Vv

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💪腕筋トレ

ひさびさに1時間ランニング10km

土日に食べたりで
微妙な体重

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胸💪筋トレ
体重68kgまで痩せ まだベンチプレス100kgあがる

ランニング30分5km

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Here we go! Arahabaki Strategize!
行くぞ!自在アラハバキ戦法!
去吧!自在荒霸吐戰法!

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Nahobino's outfit is hard to draw!😭
ナホビノの服は描くのが難しい!😭
創毘的衣服有夠難畫的!😭

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