# gmm25 คนละทีเดียวกัน aisplayoriginal gmmtv newwiee newwieefanart sojunghwan happyjk jk24thanniversary happyjungkookday hbd_1stseptemberjkday btsfanart youngaimart illust illustration illustrator character cartoon watermelon แตงโม exercise football ฟุตบอล whey เวย์ drarry_weeklyth drarry เฉิงซี ลดน้ำหนัก if intermittentfasting howtoperfect wongnaibeautyfits ลดต้นแขน

Bo-Zhan Sport Fair 2021 : Sweeter than Sugar

ชวนชาวด้อมป๋อจ้านมาออกกำลังกาย​ เสริมพลังต้านภัยเบาหวานเพราะคู่ชิปเราหวานมาก!

236 209
2020-11-01

สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม
น้ำหนักเปลี่ยนไปตามกิน
ควรบริโภคแต่พอประมาณ พักผ่อน และ ออกกำลังกายบ้างนะครับ

59 126
2020-09-27

“ทีเด็ด” หนุ่มวนศาสตร์ วันๆไม่ทำอะไรเลย
นอกจากออกกำลังกาย กลัวผู้หญิงสวย 😫💕

ติดตามซีรีส์ “คนละทีเดียวกัน”
🔺ทุกวันศุกร์ เวลา 21:30 น. ทางช่อง และ AISPLAY
เริ่ม 18 กันยายน นี้


236 346
2020-09-12

คำเตือน‼️ เด็กเล็กควรอยู่ในความดูแลของผู้ปกครองขณะใช้เครื่องออกกำลังกาย 5555555555555555 💪🐮

333 178
2020-09-06

🌸แฮปปี้เบิร์ดเดย์ย้อนหลังเยอะมาก5555555555 ทันมั้ย แฮะ
🌸ขอให้น้องจู๊คมีฟามสุขน้าออกกำลังกายอย่าหักโหมเกินไปพักผ่อนเยอะๆๆๆ
🐰🍼
○

2 2
2020-09-06

นี่คือหุ่นของคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย....?

0 4
2020-09-05

การออกกำลังกาย การทำงาน การลงมือทำเรื่องต่างๆก็เช่นกัน
วันดีๆเริ่มต้นตั้งแต่ตั้งใจลุกจากที่นอนแล้วครับ

46 82
2020-09-01

อย่าออกกำลังกายเกืนระดับตัวเองนะคะ ไม่งั้นจะได้นอนเป็นผักเหมือนเรา เดินสามก้าวเปลี้ย

0 0
2020-09-01

🔥 มาแล้วจ้าาาา 💁🏻‍♂️ “คอยื่น ไหล่ห่อ หลังค่อม” 🙋🏻‍♀️ เชิญทางนี้เลยค่ะ เพื่อนคนไหนมีปัญหา วันนี้กายภาพตัวอ้วนมีท่าออกกำลังกายง่ายๆ ใครๆก็สามารถทำตามกันได้เลยนะคะ 🥰🥳🤩

22796 13377
2020-08-07

แก้ท้องผูกแบบไม่ต้องพึ่งยา | ดื่มน้ำมากๆ | ขับถ่ายให้ตรงเวลา | ออกกำลังกายเป็นประจำ | ปรึกษาแพทย์ | 4 วิธีนี้ช่วยได้ 😚

6 5
2020-08-02

Weekly 67 พ่อครัว👨‍🍳🌤
มีพ่อครัวส่วนตัว(?)ทำอาหารเช้าให้ทานมันดีจริงๆ🙂
DM: หื้ม~หอมจริงๆ คุณพ่อครัว☺
///สวมกอด
HP: !!! ตกใจหมดเลย
DM: ทำเยอะๆเลยนะ จะได้ชดเชยพลังงานที่ออกกำลังกายเมื่อคืน...🙂
HP: บ้า!! >/////<


8 15
2020-08-02

ว่ายน้ำออกกำลังกาย🏊‍♂️

106 308
2020-07-31

ปั่นรูปอัปอัลบั้ม...อเวสแตร์ยังไม่ได้เริ่มเลยค่ะ
ออกกำลังกายมาปวดแขนมากตอนนี้ 555

1 3
2020-07-31

✨ วู้ววว ใครที่กำลัง อยู่ ลองมาศึกษาวิธีการลดน้ำหนักแบบ หรือ ตามรูปร่างของตัวเอง 😍 หุ่นแบบไหนควรทานอาหารอย่างไร และออกกำลังกายแบบไหนถึงจะได้ผล
.
อ่านต่อได้ที่ 👉🏼 https://t.co/XjBRYw3s6f

801 529
2020-07-29

การออกกำลังกาย เป็นแบบค่อยเป็นค่อยไป วันนี้ไม่คล่อง วันถัดไปก็ทำอีกครั้ง ค่อยๆพัฒนา ต่อยอด ค่อยๆฝึกให้สุขภาพดีขึ้น

บางครั้งก็คล้ายฝากเงิน ค่อยๆเก็บ ค่อยๆสะสม ค่อยๆพอกพูนให้สบายใจขึ้นครับ

50 76
2020-07-28

ใบไม้ที่หล่นลงมาหน้าบ้านให้เก็บกวาดในทุกวัน วันนี้สะอาด พรุ่งนี้ก็อาจร่วงมาใหม่ถือว่าได้ออกกำลังกาย แต่ถ้าไม่กวาดเลยก็อาจรกไปกันใหญ่

เรื่องราว ปัญหาต่างๆเข้ามาในชีวิตในแต่ละวัน ถ้าไม่ปัดกวาดออกไปบ้าง เก็บไว้กับตัวอาจพาแต่ให้หงุดหงิดช้ำใจ

รักษาสุขภาพกาย ใจให้แข็งแรงครับ

133 174
2020-07-27

แจก! ✨ ท่าออกกำลังกาย ทำง่าย ๆ ใช้แค่ขวดน้ำ 💪🏻 แถมทำได้บ่อย ๆ แค่วันละไม่กี่นาทีก็ได้แขนเรียวสวยได้รูป บอกลาแขนย้วยไปได้เล้ยยย 😉💕

193 182
2020-07-18