# アルミニウム ミョウバン 果物 色鉛筆 擬人化 野菜 きゅうり 2021農協カレンダー4月 元素版ワンドロ 元素擬人化 イラスト ホウレンソウ イラスト好きさんと繋がりたい 絵描きさんと繋がりたい デジタル フォローした人全員フォローする 高血圧

化学カード化
硫酸カリウムアルミニウム(ミョウバン)
ウニの型崩れ防止のために使われるらしいです
なので武器はウニ
もっとネーミングセンス磨きたいです

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2021-06-09

辿条様作CoC『かいぶつたちとマホラカルト』KP：煉歌さん　PL：ひづるさん、カリウムさん、かずさん！１日目ありがとうございました！楽しい！ボイセで悪いこと言っちゃう！この魔女また私のキャラだなっていう感じだな…みんなの色が交互になっててかわいい！次１８日！またよろしくです！

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2021-06-06

辿条様作CoC「かいぶつたちとマホラカルト」1日目セーブ！
膝をぶつけつつもしっかり仕事はこなすウルさん！MacBookProより重いものは持てないジュンさん！不器用かわいい山茶花さん！
KP煉歌さん、PLカリウムさん、淡雪さん、かずさんありがとうございました！次回…18日…！？毎日会いたいが…？？？

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2021-06-06

志野かな様作シナリオ「ファミリー・マグショット」行ってきます！パパ壊れちゃった……

KP
いちくらさん

PL
きょうさん/一ノ世環
カリウム/一ノ世小夜(PC敬称略)

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2021-06-02

暴食しちゃってて、リバウンドしちゃった😭
てか、満月の前日からむっちゃ浮腫んどる…しんどい…カリウム沢山とらなきゃ💦💦

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2021-05-27

あふぉんさんにオリシ「それはカリウムにも似た」初回ししてきた！END：Bにて無事生還だよ～！良かったよ～！
百舌鳥ちゃんの可愛い一面が見れたり、歌うのが好きなのが出目に表れててﾆｯｺﾘ。ぴ～よぴよぴよ～～～！
勢いで出来たシナリオだったけど、楽しんでもらえて良かった～！ありがと～う！

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2021-05-22

ヘチマ（絲瓜）も夏によく料理する食材で、ハマグリと鶏スープで炒めると絶品だ。瓜科の食べ物はカリウム豊富で、暑さが増すと身体にたまる水分を熱といっしょに排出してくれる、南国の夏の親しい友みたいな存在である。

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2021-05-11

果物は太りやすいとして避けている方多いけど、最近の研究では

①果物の食物繊維は糖質の吸収を抑える
②果物（特にバナナ）はカリウム豊富で血圧を下げる効果期待有
③抗酸化作用あり
なのでお勧め。

ただしジュースは糖分取り過ぎるNG。生の果物をお勧めします。

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2021-05-01

【高血圧の養生】

睡眠不足や過労を避ける
カリウム・カルシウム・食物繊維
タンパク質を積極的にとる
トマトやホウレン草、豆類や海藻類・ナッツ類も〇

薬膳的には黒豆やプルーンなどの黒っぽいものが
血を増やして巡りを良くしてくれます。

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2021-04-12

【擬人化あそび】きゅうりくん。
成分のほとんどは水だが、カリウムを含んでいるため余計な塩分やナトリウムを輩出し、血圧上昇を抑制する。また、香気成分「ピラジン」は血栓や血液凝固を防ぐ。
脂っこいものが好きな人はキュウリ食えってコト。

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2021-04-09

春本番のみどり
エンドウ( 豌豆 )

野菜たっぷりのお弁当を持って
野山に出かけよう

エンドウのここがスゴイ❗️

疲労回復に効果があるビタミンB1

皮膚や粘膜を正常に働かせる為の
ナイアシン

高血圧を防ぐ働きのカリウム

脳の老化防止の効果がある成分も
含まれています

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2021-04-01

ノルさんの立ち絵描いてました！PLはカリウム(）さん　「少女」のオタク…ッ

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2021-03-19

かわいいの組めた　放置キャラのヘルカリウム武器は良い収穫だった

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2021-03-06

カリウムさんにシナリオ連れて行ってもらいました〜〜〜 楽しかった！ 松江灯星さんも見てやってください かわいいねえ

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2021-02-28

《無償企画15分チャレンジ》
【※依頼者以外でイラストの使用を禁止】
カリウムさん
まりたん
やきさん
さ！さん

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2021-02-21


灰かぶり姫カリウムちゃん。
まだシンデレラになってないから田舎娘ちゃん。
チョコレートに含まれるミネラルとして割と多く入ってるカリウム。寒い時はホットチョコレート…カリウムの肥料は根菜類とか育ちやすいんだとか、根野菜の煮物作ってそう…
　

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2021-02-19

『嗤う人間師』ニム様作
KP:カリウムさん
PL:りん子(テニー・D・コーリンバーグ)
相木さん(ルーファス・C・ドワイヨン)
きょうさん(ハーヴェイ・ウォールバンガー)
ありわらさん(ジョン・スミス・ジュニア)
始まったよ～～～～～～～～！！！！！！！
頑張るよ～～～～～～～～～～～～～～～！！！！

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2021-02-17

【擬人化あそび】ホウレンソウ（案３）
ホウレンソウに多く含まれる抗酸化物質「カロテノイド類」は、少量の油と一緒に摂ると吸収率が高まる。また、葉酸、ビタミンB､C、カルシウム、カリウムなどがバランスよく含まれている、なんでもできちゃう優等生。

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2021-02-14

野菜🥬やきのこ🍄を食べることも高血圧の発症防止につながる！📙介護の教科書
https://t.co/7w9yFUSyeK
の発症を防ぐには、減塩以外にもダイエットやカリウムの摂取が大切です。今回は管理栄養士の濱田美紀さんに「食事による高血圧対策」について教えていただきました♪

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2021-01-07