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今日は〝梅干の日〟ぴよっ!
梅干しに含まれるクエン酸には疲労回復効果がある(らしい)ピヨッ!
#ひよこ
#イラスト #illustration #絵描きさんと繋がりたい #イラスト好きな人と繋がりたい #イラスト好きさんと繋がりたい #落書向上委員会 #アトリエの系譜3
「お酒の代わりにレモン汁の炭酸割り」
柑橘類の香りには、気の巡りを改善しストレスを緩和する作用があります。
特にレモンに多く含まれているビタミンCやクエン酸は肝臓の働きを助けてくれます。
レモン汁を炭酸で割ると、爽やかなのどごしでビールやハイボールを飲んでいる気分になるのでおすすめ◎
◆重要◆
ここのコメント欄を天然重曹・天然クエン酸・天然塩の効果報告場所にしたいと思います💡
貴方のコメントが苦しむ人を救います✨
まだトライしてない人はこちらのコメント達を参考にして下さい✌️
少しでも苦しむ人が減りますように🎋
【知ってた?疲れを撃退する最強食材】
⚪︎クエン酸が豊富な食材
(レモン、梅干し、キウイなど)
⚪︎イミダペプチドが豊富な食材
(鳥の胸肉、イワシ、サバなど)
⚪︎抗酸化物質が豊富な食材
(ブロッコリー、りんご、人参、鮭など)
ただの疲れたと放置せずに食によって早めの対処をしましょう。
梅干しで疲労回復✳︎
疲労の原因となるのが、乳酸とよばれる物質。その乳酸を体外へ排出してくれるのが梅干しに豊富に含まれるクエン酸です。
クエン酸は乳酸をエネルギー源へと変える働きも持っているので、疲れを取ると同時に、体力のもととなるエネルギーも作りだしてくれます。
ー朝のご挨拶タイムー
おはようございます!
今日のラッキーカラーはオレンジ🍊
クエン酸を摂って元気回復!💪🏻
HAVE A BEAUTIFUL DAY✨
【🔮 #おはようVtuber 】
お゛は゛よ゛う゛ご゛ざ゛い゛ま゛す゛!゛!゛!゛(音割れ)
今日とってもあついです!
おそらがキレイです!
国民の皆様!
水分と塩分ビタミン、クエン酸アミノ酸の補給を徹底するようにして下さいまし!
本日もえいえいおー🦢💕
昨日の枠!
言われた水着着て成人男性2人で密室かつ1つのベッドの上で写真撮影、🦂や世界一の甘味、クエン酸などを食し、コンビニではただいま!と入店、トイレ耐久、帰宅後追加で夜の7時間配信......色々ありすぎた1日😇
黒マスクの方は着画見せれないから(見えちゃうから)Twitterに載せたのよ🙄
最近お菓子作りにハマってるけど、見た目が映えない(センス不足)のと腹が出てくる(デブ)のがどうにかならんか...🤔 クエン酸買ったから今度はラムネ作る💪✨ #絵日記
【グレープフルーツを上手にとろう】
新年度が始まり、少しお疲れではありませんか?
ふと気持ちが落ち込んだ時、グレープフルーツはいかが?
さわやかな香りが気の巡りを良くし、
クエン酸が疲労回復を手助けしてくれます。
胃の熱をさましたり、
ほのかな苦みもデトックス効果が期待できます。
◆黒酢効果◆
効能①血圧を下げる
②血糖値の急激な上昇を抑える
③内臓脂肪を減らす
(そのほか)クエン酸とアミノ酸が豊富に含まれているためこの二つの栄養素によって基礎代謝を活発にさせ、ダイエットの効果が期待できるとされています。
1日あたり15mL(大さじ1杯)程度を継続して摂取
さっきやってたあさイチによると、しらすは梅干しと一緒に食べると良いそうな。
梅干しに含まれるクエン酸が、しらすのカルシウムの吸収を助けるのだとか。
あとしらすはイタリア料理に合いますよって話もしてた。
@soleil_2096 @genZou__ 🍋💣の破裂イメージですΣ(゚Д゚)
とっさに振り向き被害が軽い子と、正面から食らってしまった子、クエン酸シャワーを恍惚として受けている子の三者三様です(;´∀`)
レモンさんのラフ構図のままです(; ・`ω・´)
チンチライフ更新されてます🙆🎵✨
前はクエン酸と重曹で掃除してたけど専用スプレーが便利すぎますね😂😂✨
続き👇
「お風呂返して!」お掃除中のプレイバスを返してと訴えるチンチラさんの様子が切ない https://t.co/SREBLwMfHR
#チンチラ
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コレがクイーン
クエン酸の“マルブシュカン”
じゃないのかと
(まる)ぶしゅ(かん)
. COM
探っているの(笑)
とりあえず
お腹に脂肪を
巻いてる巻いてる(笑) https://t.co/Dj1aHWd9I3