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おはみの~🌞
大事なのは一貫性
SNSやYoutubeで
「これだけで痩せれる!」
「1ヶ月で〇〇kg減!」
は危険です
#ダイエット
#おはようVtuber
おはみの〜(๑> ₃ <)
毎朝ダイエットに関するお役立ちTipsをポストしていこうかなーと思います
なんとなーく食事制限してる方いらっしゃいますよね?
食品の成分表を見て、カロリー、糖質、タンパク質、脂質がどれくらい入っているか把握することは超!重要ですよ
#おはようVtuber
再掲
ダイエットしたいリーマン⚡️×ジムインストラクター🎴
週末の⚡️🎴webオンリーで開催されるワンドロで、この話の続き描きたいと思ってます。(ずっと放置しててすみません💦)
⚡️、合コン行くのかい…?🤣🤣 https://t.co/mPOsEUkfyW
#このタグを見た人は推しの初描きと現在の絵を載せる
もうさすがに4年前だと
アラしか見えなくなってきました。
物の見え方が変わってきたんだと良い方に解釈。
水着…結局お腹回りのダイエットと体の塗り直しをしました。ほぼ別物です。
体重3桁台漫画家がダイエットする話1話🍖
公開するの恥ずかしいし、嫌なこと言われるかもだけど、自分への戒めに。
現在スタートして一か月半マイナス10キロ!頑張っていきます。
さとり様・・・ダイエット中では?
skebでいただいたお題
「ダイエット中なのに食べちゃいけないところを見られてしまってギクっとしてるような感じ」
~よくわかるC104 新刊あらすじ~
咲夜の使用済下着の誘惑によりブタのような姿に変えられたかわいそうなレミリア!
吸血鬼の誇りにかけ、パンツを一口も食べないという前代未聞のダイエットに挑む。
『咲夜の下着って何キロカロリー?』
↓サンプル(1/5)