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気温上昇しています。
気温変化に体調を崩しがちです。そこで気軽に誰でもできる対策法の紹介です。
【耳つぼマッサージ】
耳はもともとホルモンバランスを調整する働きのあるところ。
とくに耳たぶの広いところが効果的。
指ではさんで気がついたときたマッサージを習慣に!
ダイエットにも!
サウナが好きで
よく利用してる 汗が出るから
ダイエットにもいいのかと考えていて
ふと気が付きまして‼️
何故か ふくよかなダンディの サウナ使用率が高い‼️
もしかして
サウナには ダイエット効果を期待したらアカンという事ですか⁉️•́ω•̀)?
そしてふくよかなダンディ たいていビール飲んでる
サナリア・ナナリカちゃんのピンナップを納品いたしました。
いざダイエットに挑むシーン。
しかし失敗に終わるという所まで描かせていただきました。
普段描かないようなポーズで新鮮な感じですね。
ご依頼いただきありがとうございました。
『チェインパラドクス』(C)たけ姫/トミーウォーカー
食べてダイエットにもなるって凄ない(๑• ̀ω•́๑)✧
宮古のおイモ🍠
スタッフM https://t.co/Axw1GPjJku
わたしのお腹の責任取って!①
ルームメイトの料理がウマすぎてメタボな事になっちゃった主人公が、特別な運動をすることなく食べながらダイエットするというお話です
作中に紹介されたダイエットに関する料理のレシピまで紹介してます
サクサクと読みやすく、あっという間に読了
次巻も買います!
5月6日は「国際ノーダイエットデー」です。過度なダイエットにより引き起こされる健康への影響を訴えるため、記念日として提唱。ダイエットとは違いますが、スイセ達がヘンリーに体型改善をしてました。スイセ達が居れば計画的に痩せる事も出来そうです。
#千刃花 #narou
https://t.co/ZTGu5ULM3D
おはコッコー🐔でpo🇵🇭
今日は【国際ノーダイエットデー】
イギリスのフェミニストのメリー・エヴァンス・ヤングが提唱。
世間のダイエットへのプレッシャーに対抗し、ダイエットによる健康影響を訴える日。
ほな食っていいんですね?
GW食べすぎましたが食いますよ?
#おは活
#おは戦40506mk
ダイエットには食事前に有酸素運動が良いらしい
筋トレは食事後に行った方が良いらしい
でも両方やるなら筋トレの後に有酸素運動した方が良いらしい
こんにちは🙋🏻♀️
アテンダントの竹之内です!
暖かいと新しい事を始めたくなりますよね!
竹之内は最近ダイエットに挑戦中です!
僕も私も!という方、一緒に頑張りましょう!
連休から始めようダイエット!
そろそろお腹周りをスッキリさせましょう。
ダイエットに適した季節ですが5月病など気持が不安定になると暴飲暴食を招きます。
そこで【耳つぼマッサージ】 !
耳はもともとホルモンバランスを調整する働きのあるところ。
耳たぶの広いところが特に効果的です。
北里ナヲキ先生の『見返し美人~復讐ダイエッター・色葉』分冊版最新12巻が、コミックシーモアで先行配信中!! 過酷なダイエットにより美貌を手に入れた色葉が、過去嘲ってきた男たちに女の魅力を武器に復讐を開始する!! https://t.co/kSQgZL70gJ
デジタルだとやっぱ慣れない分時間がかかったのでいつもの色鉛筆で書いた次の小説の主人公。
次のお話のテーマは「変身と進化」です。
なんと主人公。転生先で10kgのダイエットに成功したそうです。やったね!
タイトルは「#ディファレントワールドフィットネスクラブ」です
おはテンペン!
朝抜く人も抜かない人もおはよう☀️
朝ごはん食べてますか?
私はずっと朝ごはん抜く派でしたが、7時に目が覚めるようになってお腹空いちゃうんです。
だから今年から軽く食べるようになりました。
その方がダイエットにもいいらしいよ💯
ではでは
#おはようVtuber
#新人Vtuber
@kuta_smile_ 寿司食いに行ったら先に味噌汁飲んだらダイエットに効果あるよ🤗
サルートのおばちゃんに65↓になってどや顔見せなアカンな🤗
COLORS能力
【事象の拒絶】
あらゆる事象を無かったことにできる最悪のチート能力。
四神機の神力ですら無力化可能。
一度、自身の祖国を滅亡させたことがあるため戦闘には使用していない。
密かにダイエットに使用しているらしいが…?