# ダイエット垢さんと繋がりたい 絵描きさんと繋がりたい dtmerと繋がりたい ベストレ大喜利 アスリート いい雄っぱいの日 デブと言わずにデブを表現する

ナイト！内臓脂肪は？←体脂肪率が5％、まあ内臓脂肪なんて素敵な油ちゃんはないねえ。ダイエット垢の方質問あれば遠慮なくDMください。1日1回は体組成チェック、常に体の状態を把握。見た目に騙されない！パスタ食べる。



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2020-12-17

ダイエット←体脂肪率、骨格筋率、体重、内臓脂肪、体型、BMI、削る、上げる、落とす、減らす、絞る、下げる、全てバランスが大切。楽なダイエットはリバウンド、それなりの結果しか出ない→矛盾がないなあ当たり前だね。



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2020-12-14

🎀固定ツイート用🎀

身長160cm
体重85kg（スタート時91kg）
体脂肪率47%

いつ病気になってもおかしくない身体なので、筋トレ重視でダイエット開始。

趣味で絵を描いています😊

フォロワーさんには、大変感謝しております。いつも有難うございます☺️

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2020-12-13

ナイトはダイエットしてません、逆に3キロほど太りたくて暴飲暴食中。体脂肪率5％、骨格筋率47.5％、BMI17←ヤバい？あらナイトくん羨ましい、お水飲んでも空気吸っても太るのにぃ、お肉分けてあげる！それは遠慮します。



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2020-12-03

運営は泉をえr…しぇくしーだと思ってる。
ありがたき幸せ。
いいくびれ！
ふくらはぎむっきむきやで！
体脂肪率と筋肉量知りたい！

さむいがーーー
(´﹃｀)

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2020-12-01

あまいもの♥ほめぴ♥かわいい♥
現パロほめぴはほんとのほめぴよりも体脂肪率が高く体重は低いという解釈自分でも天才やと思った

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2020-11-20

ダイエット垢のみなさんDM遠慮なく、ご意見ご感想ご質問等なんでもOK。ナイトは体脂肪率5％、骨格筋率47.5％、BMI17…食事制限はしてません。ほぼ基礎代謝、活動代謝だけで現在の体重、体型を維持してます。




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2020-11-21

呪術廻戦の虎杖君が天使過ぎて悪い大人に食べられる未来しか見えない。天使とはいえ体脂肪率一桁80㌔以上を小脇に抱える先生も先生だし抱きつかれた時に背中に手を回さないようにしてるの意識してるからだろって小一時間問い詰めたい。

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2020-11-20

体脂肪率5％…寒い←これガチだから、ネタじゃなくて今日は5.3％！脂肪は体温を維持するのにある程度必要なんだねえ、ご存知かと思いますが。体温が下がる、低いと免疫力低下→感染症、その他疾病の発症リスクが高くなる。



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2020-11-13

寒いねえ、みなさん風邪などひかれませんよう体調管理気をつけてください。ナイトはまあ◯◯は風邪をひかないってヤツで？相変わらず体だけは元気なんだけど、がしかしフィジカルばかは寒さに弱い！？体脂肪率5％…寒い！



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2020-11-12

黒龍先生による深大くんの定期身体測定。
・日中は肉体労働、進さんとの筋トレ
・夜は三人によるハイカロリー運動
・先生による調整された食事
以上により深大が低体脂肪率で育った場合

ﾀｸﾞ怒らないから正直にどんな絵を描いて欲しいか言ってごらんなさい　から　
「深大の成人向け/パンツ一丁」

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2020-11-09


173cm80kg体脂肪率1桁のスーパーボディ主人公虎杖をよろしくな

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2020-11-08

体脂肪率を気にする一ちゃん

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2020-11-04

BMI 　　　25以上
体脂肪率　30%以上
ウエスト　90cm以上（メタボ）

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2020-11-03

少年と青年の中間くらいの体型で、極端に体脂肪率が低い身体はむずかしいけど楽しいねえ

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2020-11-03

100日後ムキムキになりたいカエルのリングフィット。54日目（休6）
アドベンチャー14分。
ぽっこりお腹改善セット（しっかり）

BMI 23.5
体脂肪率　20.5
内臓脂肪レベル　9.5

足上げ系の腹筋時に腹より足の付け根が痛くなって早めに切り上げた。
絵は雑魚敵の三色ホップ

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2020-10-28

「体脂肪率が5％しかないのは健康に問題あり？」問題あり生きてるか～！？免疫力の低下、骨密度の低下、ケガ、女性なら月経異常など…一般的にはねえ。個人差、5％に至るまでの経緯、筋肉量次第だけど。ダイエットがなかなかイメージ通りいかない方はDMください、何かアドバイスできるかも。

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2020-10-15

177㎝77㎏体脂肪率7％の谷間のあるむちむち雄っぱいにはロマンがいっぱい………

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2020-10-13

⚠️おパンツ＆筋肉注意⚠️

こちらイケマソイベのラン特スチルとなります！←
※イケマソとは…私が考案中でサイバードさんに売り込みたいのアプリでっす

月1の体脂肪率測定を競い合う戦をしている信長さまと政宗の図…

先日のおパンツ談義からどうしてもこの2人のボクサー姿が描きたかった…！！！

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2020-10-12