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これは…お友達から貰った「こももさん(パンダの姿)」です🤭✨なんていうか…休憩時間に仮眠室で浮腫み取りの為に足を上げて寝転んでる私の姿に見えて仕方が無かったので、思わず買ってしまったらしいですw
そうか…仮眠室での私、こんな姿なのか…www
おはようございます!
12月21日 年最後ゾロ目の前日!
今日も徹夜でしたorz
どんどん太る体になってる気がする〜
せめてと水を3リットル、いつもはすぐ浮腫むのが今は足が痛くない!お水飲むのっていいんですね😄
皆さんも忙しいかと思いますが…頑張ろう!
今日も御武運を💪
#パチ筋トレ部
4コマ漫画なちまるごじゃっぺDAYS!
更新されました😋🤟
1日パチンコ打つと足が浮腫むから
パチプロ田中氏と帰りによく行くんだけど、足ツボって本当にあるの??って思っちゃう事案が発生😇😇😇
よかったら評価ポチよろしくお願いします🥺🤲
RTもめちゃんこ喜びます💞
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はい。初めて受けるレッスンでした🧘♂️レッスン前に腹筋使いますよ😄て先生に軽く脅されて へ?もしかして想像と違う??てドキドキしたけどガチじゃなくてよかった…でも途中プルプルが限界を超えて崩れたなぁ腹筋鍛えねば…腸の疲れも浮腫や肩こりに繋がるそうなので美腸力意識してこ #MakeS運動部
食事中に舌を噛んだことありませんか❓
原因は舌が浮腫んでいるから❗️
胃腸の働きが低下して余分な水分を排出できていないので、塩分を控えカルシウムの多い食べを❣️
疲れが溜まっていたり肩凝りが酷い時に噛みやすいのでゆっくりお風呂に入ったりぐっすり眠ることが大事です😊
#舌を噛む
患者さん「足のむくみが取れなくて…😥」
浮腫(むくみ)は臨床でよく見るけれど、浮腫が起こる原因って知ってる?
今日は浮腫の基礎知識、観察ポイント、そして浮腫を緩和する方法を紹介するよ!
ぜひ患者さんのケアに役立ててね👍✨✨
https://t.co/o6rpVqdXGG
おはよーございます!10月19日(月)東京⛅仕事疲れで爆睡→起きたら顔浮腫んでて寝癖最強(笑)今日早く寝れば完全回復かな…今日は少しお仕事して新宿にお買い物に行ってきますーロックインにも顔出そうかな?今週も頑張りましょう😊🥁⛳✨
#ドラム叩いて1年目
【4コマblog】https://t.co/wGgNn74tGA
✨リスト用ダイエットまとめ✨
🎀カリウムサプリ(楽天
浮腫みを体内からとる
https://t.co/GMzOsigr7d
🎀最強グラスパ(公式
売れ行きヤバイ。超わかる。必須。
2着はかったほうがいい
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🎀お嬢様酵素(公式
おいしく痩せれる(炭酸水でのむ)
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🌸コロナ禍で自粛太り❓
自粛するから
まったく動かない💧
この生活を
3月からはじめ
もう半年経ったなぁと😅
カラダが浮腫む感じ❓
いや、太った⁉️
体重は変わらないけど💧
で、ある物に
お世話になりつつ食管理🌸
たったの2週間で
体のラインが変わる💖
いやびっくり‼️
スクワット15日目、55回!ひー!きついー!2週間続けてちょっと体重が落ちた気がする、姿勢良くなった気がする、顔が浮腫みにくくなった気がする(全部気がする)
明日は伊黒さん生誕ー書いてる人描いてる人がんばろうね😊💕途中入部も歓迎です!
#鬼滅スクワット部
ベジェ曲線制作などによる肩こりに悩むデザイナーさん、イラストレーターさんへ。
美顔ローラーが、Adobeでガチガチになった腕をスルスルっと揉みほぐしてくれます。おすすめです。
首肩はもちろん、デコルテ、手首、手の甲もほぐせます。デスクワークで浮腫んだふくらはぎにも。
ほい!朝練無事しゅーりょー🧘♂️✨股関節を大きく動かしてデトックスしてきたよ☆冷えと浮腫を解消してくれる大切な機関だからねしっかり解してみっちり鍛えられてきました💦先生のキープ長いのょ…今日もいい汗流せました✨健康な心と体に感謝ですナマステ〜🙏 #MakeS運動部
ホントに腸活してるので最近調子が良い未来です(๑•̀д•́๑)キリッ
愛知県めっちゃ雨降ってるよぉ😅
✨今日の美容✨
トマトよりリコピン豊富!?「シワ・シミ・むくみにスイカ」
🍓リコピンでシワ予防
🍓Bカロテンでシワ予防
🍓シトルリンで浮腫をオフ
シミとして定着するスイカって凄いなぁ💖
突然鼻の下から唇にかけての一部分だけ蕁麻疹みたいに浮腫が出来る謎の現象に苛まれる自画像。たまになるんだがなんなんこれ。#イラスト #1日1絵 #なで肩うさぎの1日1枚