おはようございます☀️
耐久配信から生活リズムが改善したと思ったらそんなことはありませんでした!これから寝ます😴
今日も皆さんお気をつけて!

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ボチボチ二度目のお休みなさいをするのです❗

……コレ、生活リズムどうにかしないと配信どころか何も出来ないのでは❓🤔💭
まぁ、ゆったり考えませう(´・ω・`)

そんな感じでおやすみなさいまし~🛌💤
夢の中で遊んでくださいな🦡

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お、おお!?
生活リズムがあんまりだから
今日は夜通し起きて早寝しようとか
思ってたんです🌅

んで8時くらいまでは記憶があるんだけど
気づいたら今だったぜ!

まずい……
色々終わる……
深夜1時過ぎに
うろうろしてたら叱ってください🙇

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こんばんは( ¯꒳​¯ )ᐝ

夜勤明けだと生活リズム狂うからめちゃくちゃニキビできる😢

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朝からたくさんありがとう〜!
昨日気づいた。朝枠は脳が活性化します。

春休み生活リズム崩したくないからたまにするかも、!!

毎回タスキルするから自分のサムネ見れるの助かるかわいい

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今朝もヘルスリーで朝活〜
朝のウォーキングは朝陽を浴びることで、セロトニンというホルモンが活性化して生活リズムが整うみたい
基礎代謝アップの効果も👀
8時間睡眠で眠気なく快調⤴︎
気持ちいい〜〜
 
https://t.co/wj9USl0cVQ

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みんなおはよんよ~🌞
今日は月曜日だけど3連休なのだ!

2日続けて早起き出来たから
頑張って生活リズムなのして行きたいな~

ほんじつばんえい競馬ではばんえい記念BG1が
あるんだよ~
とっても楽しみ!☺️

お仕事学校ある人がんばえ~💪
それではよい1日を

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おはよ〜〜❕❕
最近夜更かししすぎて生活リズム終わってるからそろそろ直さなきゃなんだけど、
みんなと遊ぶの楽しすぎて夜更かし辞められなくてなかなか難しい😌

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おはもこです🐈‍⬛☀️

昨日変な時間に少し寝落ちしたせいでまた生活リズムぐちゃぐちゃになりそう…💦
お歌のリクエストあったから録る準備でもしようかな…🤔

日曜日っ!みんなゆっくり休んでねー🫠

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おはにか!!連休1日目から生活リズムバグってる!!!愛犬のお墓参り行って帰ってきたら作業すっぞ!!みんなも頑張って☺️☺️☺️

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おはよーー!

お休みの間にせっかくだから
生活リズム整えてみる🥰🫶

今日めっちゃ寒いね😨
風邪ひかないに体調気をつけてねええ

今日もお仕事学校用事
頑張ろうーっ(*^ω^*)💕


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おはめり〜🐲✨

今日は天気がわるいぞー!
でも花粉が飛びにくいぞー!!
うれしー!やったー!!!٩( ᐛ )و

生活リズムカオス過ぎて眠たみだけど、いろいろと頑張ってくぞー!😤

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メラトニン(擬人化)
本曰く良い睡眠、昼と夜のタイミングを計り生活リズムを整える働きらしい
気分は眠気

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おはよ!

やっぱ生活リズムめっちゃいいわwwwwww

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しーはろー🫶🏻🤍

生活リズムが昼夜逆転じゃなくなってて、どう生活していいかわからなくなってる(*ˊᗜˋ*)/💦

今日も、ゆるゆるふぁいおーでがんばろう✨

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おはよー!!!!!
早起き!!!!!
これは30日までに生活リズム戻せそう👏👏

今日は12時から配信するー!

https://t.co/sb7EiobEEg

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おはめー👻✨️

最近おはツイがないことが多いでしょ!起きれなくてね…。また生活リズムが落ち着いたら再開するね🥲とにかく眠くて眠くてᐡ• ·̫ •̥ᐡ

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生活リズムがカオスですなぁ……🤔💭

宿主さん小学校低学年の頃から自律神経失調症とか診断食らって、治療を受けず、色々問題が起こっても隠してた結果妖怪になったです👻

皆さんはしっかり自律神経整えるのです❗
てな感じで夢の中で遊んでくださいまし~🦡

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人間の生活リズムとりもどしたらまたリョータくんに会いに行きたい

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おはめり〜🐲✨

とっっっっっってもねむみが強いです!!
でも起きないと生活リズム崩れちゃうからね!

段々あったかくなってきたしお昼寝も良さそうだ………( ˘ω˘ )
今週も頑張ってくぞー!✊🐲

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