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🍗"맛있게 먹으면 0Kcal!"
🍟<밥만 먹고 레벨업> 시즌1이 종료되었습니다.
🧡본 트윗을 RT+팔로우 해주신 분들 중
두 분께 BHC 붐바스틱 세트를 드립니다!🧡
#밥만먹고레벨업 #캐롯툰🥕
이벤트 기간: 11/30(월)~12/7(월)
당첨자 발표: 12/8(화)
작품 보러가기👇👇
https://t.co/RTDh3cSG9j
おすすめしません←朝1000kcal程度補給、バックパックに水と飴と10kg程度のダンベル放り込んでスタート。アプリで25km先の目的地を決めて歩く。折り返して帰ってくるだけのトレーニングで4~5kgくらい落ちる(個人差あり)。
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#絵描きさんと繋がりたい
#DTMerと繋がりたい
時速5km/h、60000歩、10時間、2000kcal、50km…ザックリと。適時休憩を取りながら12~14時間くらいを目安にトレーニングします。個人差はあるけど4~5kgくらい落ちます。ただできる方が何人いるかなあ、おすすめしません。
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#絵描きさんと繋がりたい
#DTMerと繋がりたい
@hajimesyacho かつどぅんが1000kcal超え、すごく満足感ある・・・そのかつどぅんが約4杯1食でたべようとしたということだから・・・(^^♪💦
たぶん1食で1日分の2000kcal摂取するだけも普段の3倍食べてるから・・・全部食べてえらいけど心配になるゾ🥺
かわいいサイズのお菓子新商品紹介して😘
👇私のイメージ👻⁉️
#ラトアート
🎉🍰🎉
RFAで消費するカロリー目安:100kcal/h
チョコレートケーキ:370kcal(100gあたり)
カルピスウォーター:45kcal(100mlあたり)
#エイトザタラソ 配信、お疲れ様でした!
あすかなの2人が体操してる姿、とっても可愛かったです🥺💘
早く #ぷるん髪体操 を覚えて、シャンプーしながら二の腕も痩せて、1000kcal消費しようと思います💪🧴✨
#あすかなアート
#エイトザタラソ企画ありがとう
2020/9/17(木)😊100日目‼️
1540kcal
#フィットボクシングへ一言
100日間でパンチ20万発、なんとか達成です!
ステイホーム期間、ジョギングしづらい夏日にも継続してプレイできました😊
そしてなんと!丁度100日目にタオルも到着!
すべてに感謝です😉🥊
#フィットボクシング
#印度式フィボング https://t.co/JuEruPImAJ
1分で作れる?!マイプロテインの
プロテインマグケーキ🎂🧁🥛
ダイエット中に、水だけで作れて
一食が200kcal以内のおやつって
個人的にはめちゃくちゃ重宝してます🙏
加えて、今日は
✨\\\ゾロ目セーーール///✨
👨🏻🦱買い時ですよん👨🏻🦱👍
https://t.co/PbBQzQKhRG
アニマエール最終回まであと4日!!
4日前の今日は舘島虎徹ちゃん!
「ドーナツの形は0kcalを表してるから太らない!!」
はい。こてつ可愛い。
あしたはだーれかな?
#アニマエール最終回カウントダウン #アニマエール
#まんがタイムきらら #イラスト #舘島虎徹