クリスタ画面録画してると思ってたら45分間ブラウザを録画しながら描いたリハビリリリカちゃん

1 7

水曜午後5時からは…
FMふじやま『森矢弁護士の身近な法律のお話』をお聴きください~♪
今日のテーマは
聴いてからのお楽しみっ☆

毎週水曜夕方5時~5時15分
FMふじやま『森矢弁護士の身近な法律のお話』
水曜日は15分間
身近な「困りごと」や「法律」について
一緒に考えてみませんか。

1 14

男体化1時間耐久配信ありがとうございました!
来てくれた方、俺と話してくれた方ありがとう🫰
今日だけ?という声があったのでカッコイイギフトを頂いた際に5分間男になる。という形にしようかと思います
男の俺も愛してね❤️

0 8

さぁ、ネクチョリレー
3時間後に出番が迫ってきております。
現在も素敵なネクチョさんたちが走ってますよ🏃‍♂️

私は21時15分~15分間。

こういう15分間のリレーって
無謀な企画をしたくなる人間です(´▽`*)アハ

ええ、ええ。
今日もやりましょう。

ノする準備しといて♡

お待ちしております🤘 https://t.co/4to2qzySzT

4 19

本画の油彩と日々の筋トレの為の5分間ドローイング

ANA ✨版画限定販売中です
https://t.co/ca1famYupy

mercari
https://t.co/mUe7mfHJEI

instagram
https://t.co/KugAPM4jNU

🍁SUZURI
https://t.co/AGxhKKPGBa

tumbler
https://t.co/kayJGpIBMo

1 20

水曜午後5時~は
FMふじやま『森矢弁護士の身近な法律のお話』をお聴きください~♪

今日は『会社の買い物をしたときに獲得した〝ポイント〟を使ったら〝横領〟?』
先週の再放送です☆

水曜日は15分間
身近な「困りごと」や「法律」について
一緒に考えてみませんか。

1 7

昨日の 配信の5分間お絵かきしりとりで描いたイラストに色付けしました。浅利七海の『み』から、
ミカサ⏬
早乙女らんま⏬
真希波マリ・イラストリアス⏬
涼宮ハルヒ🔚
でした🎨

13 101

お は よ う 世 界 🌷🤍

ウインクしようと15分間
頑張りましたが無理でした🥲笑

本日22:00からYouTube Liveで
Ibリメイク版の続きをするよ🔥





0 14

本画の油彩と日々の筋トレの為の5分間ドローイング

野猫 エスキース

✈️ANA
https://t.co/ca1famYupy

mercari
https://t.co/mUe7mfHJEI

instagram
https://t.co/KugAPM4jNU

🍁SUZURI
https://t.co/AGxhKKPGBa

tumbler
https://t.co/kayJGpIBMo

0 17

本画の油彩と日々の筋トレの為の5分間ドローイング

 エスキース

✈️ANA版画
https://t.co/ca1famYupy

mercari
https://t.co/mUe7mfHJEI

instagram
https://t.co/KugAPM4jNU

🎨SUZURI
https://t.co/AGxhKKPGBa

tumbler
https://t.co/kayJGpIBMo

1 19

ユキノユーリ今週末は土日2本ライブ!ワンマン前ラスト🔥

9(土)新宿SCIENCE
開演15:20予約¥3,000(+1D)
出演は20:30〜の20分間🎤
終演後物販21:10〜22:10
https://t.co/nmOSlkL96B

10(日)目黒鹿鳴館
開演17:30予約¥2,400(+1D)
出演は19:15〜の25分間🎤
並行物販19:45〜20:45
https://t.co/YxTfT3sTnJ

5 15



素敵🏷見つけてしまったのでお借りさせてください!
支部にあげたやつの一部ですが、少しでも賑やかしになれば…😅

大昔の5分間アニメの歌に乗せて🎶
どんなことも仲良く分け合っていけたらいいね💖🍃🍉💖

長いので繋いでます💦(1/3)

9 52

朝活終わり🙋‍♀️

今朝は夫夜勤で不在なので散歩🚶‍♀️はなし。

morning page→学習→ラクガキ→5分間瞑想🧘‍♀️

ラクガキ時間足りず途中で終了😅本日は「うどんの日」らしいです。

今日は掃除頑張りday🧹
一日をマイペースに💪おはようございます☺️✨

↓途中

0 2

🐬

投稿しました🐬

〈旅行vlog〉イルカの赤ちゃんに会いたくて…♡ / 名古屋港水族館に行く / 約15分間のtrip vlog
https://t.co/oeYJ0IQE1t

は綺麗すぎました✨



2 31

本日のハイライト✍️

それぞれ動画撮影の合間に1分くらいでぺぺって描いたやつ🌱
動画3本撮ったんだけど、左手で絵しりとりが5分間で6ターンやり合ってずっと爆笑しててお腹痛かった🤣w

さすがに今日は眠い( ¯꒳​¯ )ᐝおやすみなさーーい🙌

1 14

本画の油彩と日々の筋トレの為の5分間ドローイング



✈️ANA予告編
https://t.co/6Umt2WbzYg

mercari
https://t.co/mUe7mfZSSQ

☘️SUZURI
https://t.co/AGxhKL7PPi

tumbler
https://t.co/kayJGq0L0w

1 23

歌ステージ、あっという間でしたね😳

緊張の45分間でした‼️

もとちゃんが最後に歌ったあの楽曲👀

「#キミと恋に落ちるには」

お聴きいただいていかがでしたか?😆

この後spoonCASTにもアップされます‼️
ぜひたくさん聴いてください✨

公式HPもCheck✅

https://t.co/UA9VqJDHfl

4 7

🌈🌻瞑想しましょう🧘

✨座っている時間が短い人ほどテロメアが長い
🧘‍♀️瞑想するとテロメアを長くすることが出来るテロメラーゼという酵素を優位に活性化させる事が出来る

💪呼吸瞑想が効果的:5分間
・ゆっくり5秒で吸気
・ゆっくり10秒で呼気


3 31